2 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Sonho esses 8-10% aí 🤩

Relato detalhado e honesto nos colaterais, o que é raro. Mas tem três coisas no protocolo que precisam ser corrigidas, e a principal é a chamada ponte.

Uma ponte, ou cruise, existe para dar folga ao organismo entre dois ciclos, mantendo apenas dose de reposição. O que está descrito ali é o contrário: nandrolona duas vezes por semana somada a enantato duas vezes por semana dá algo em torno de 400 a 500 mg semanais de androgênio total, o que é dose de ciclo. O @Foston está certo e o @Keto também: cruise é feito com 100 a 150 mg de testosterona por semana e nada mais. Chamar de ponte um esquema com esse volume significa passar o ano inteiro suprimido, sem nunca dar chance de recuperação do eixo, e perder o efeito do próximo blast, porque o corpo já está adaptado a dose alta.

A escolha da nandrolona para essa fase é o ponto mais problemático. O decanoato tem meia-vida longa, o que prolonga a supressão por semanas depois da última aplicação, e ela é o composto com maior potencial progestagênico, capaz de elevar prolactina, atrapalhar libido e favorecer ginecomastia mesmo com estradiol controlado. Se o objetivo é preservar função e recuperar depois, ela é justamente a última que eu colocaria numa ponte.

Sobre o HCG, 125 UI três vezes ao dia dá 375 UI diárias, algo em torno de 2600 UI por semana. É muito acima do que se usa para preservar função testicular, que fica na faixa de 250 a 500 UI duas vezes por semana. Dose alta e contínua de HCG tem dois problemas: estimula muito a aromatização intratesticular, elevando estradiol, e, mantida por tempo prolongado, pode dessensibilizar as células de Leydig, que é exatamente o oposto do que se busca. O aumento de volume seminal que você percebeu confirma que o estímulo funcionou, mas a dose pode cair bastante sem perder esse efeito.

Sobre os números, e aqui vou ser direto porque o dado importa para quem lê: sair de 26 para 10,6 por cento de gordura perdendo 10 kg de peso total não fecha aritmeticamente. Para cair 15 pontos de percentual perdendo só 10 kg, seria necessário perder cerca de 14 kg de gordura e ganhar 4 kg de massa magra ao mesmo tempo, o que é possível com esse protocolo, mas então o peso final e o percentual não batem com a medição inicial. O mais provável é que o 26 por cento inicial estivesse superestimado ou o 10,6 subestimado, o que é comum em bioimpedância de academia. Isso não diminui o resultado, que pelo relato foi bom, só corrige a expectativa de quem vai comparar.

Dois ajustes práticos. A oxandrolona em 60 mg concentrada no pré-treino rende menos do que dividida em duas ou três tomadas, porque o objetivo é nível sérico estável e a meia-vida é de cerca de 9 horas. E sobre os protetores: silimarina, saw palmetto e vitamina E não têm evidência de proteger fígado ou próstata em usuário de anabolizante. O que protege é limitar dose e duração dos orais e acompanhar exames. Nesse protocolo, com oxandrolona por 12 semanas mais quatro injetáveis, o mínimo seria TGO, TGP, gama GT, bilirrubinas, perfil lipídico completo, hemograma com hematócrito, glicemia, creatinina, estradiol sensível e prolactina, mais pressão arterial em casa. O perfil lipídico é o que mais sofre nessa combinação.

Sobre os colaterais que você relatou, a irritabilidade constante e a insônia costumam vir de dose alta somada a déficit calórico agressivo, e 1600 kcal para alguém de 94 kg é bem agressivo. Nervosismo com explosões por coisas pequenas não é frescura, é sinal de que a dose e o déficit estão cobrando, e vale reduzir um dos dois.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.