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Primeiro Ciclo: Enan + Diana. Como fazer o TPC?

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Idade: 31
Altura: 170
Peso: 75Kg
BF: 16%
Treino a 5 anos
Objetivo: Ganho de massa magra

Pretendo fazer meu primeiro ciclo da seguinte forma, sendo um ciclo curto para testar meu corpo:
1 ~ 3 semana:   Enan -> 250mg/semana
1 ~ 3 semana:   Diana-> 30mg/dia

Para testar o corpo, este ciclo é bom? 
Para um ciclo tão curto, preciso fazer TPC? Se sim, como fazer? O que tomar? Como e quanto?
Alguma sugestão?

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  • Moderador
Em 06/02/2023 em 12:40, CsGo disse:

Idade: 31
Altura: 170
Peso: 75Kg
BF: 16%
Treino a 5 anos
Objetivo: Ganho de massa magra

Pretendo fazer meu primeiro ciclo da seguinte forma, sendo um ciclo curto para testar meu corpo:
1 ~ 3 semana:   Enan -> 250mg/semana
1 ~ 3 semana:   Diana-> 30mg/dia

Para testar o corpo, este ciclo é bom? 
Para um ciclo tão curto, preciso fazer TPC? Se sim, como fazer? O que tomar? Como e quanto?
Alguma sugestão?

Se for isso melhor ficar quieto e aumentar a intensidade dos seus treinos... pq vai ferrar seu eixo mesmo

Sugestão 

1-6 ou 1-8 sm proprionato 300mg sm 100mg seg/quarta/sexta

1-4 sm diana 20/40mg dia =  1/2 20mg 3 30mg e 4 40mg conforme colaterais

TPC padrão

Clomifeno / tamoxifeno

Tenha um inibidor da enzima aromatase em mãos e um protetor para figado é sempre bom também... é muito pouca informação ...Padronize seu tópico...

 

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