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Primeiro Ciclo: Enan + Diana. Como fazer o TPC?

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Idade: 31
Altura: 170
Peso: 75Kg
BF: 16%
Treino a 5 anos
Objetivo: Ganho de massa magra

Pretendo fazer meu primeiro ciclo da seguinte forma, sendo um ciclo curto para testar meu corpo:
1 ~ 3 semana:   Enan -> 250mg/semana
1 ~ 3 semana:   Diana-> 30mg/dia

Para testar o corpo, este ciclo é bom? 
Para um ciclo tão curto, preciso fazer TPC? Se sim, como fazer? O que tomar? Como e quanto?
Alguma sugestão?

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  • Se for isso melhor ficar quieto e aumentar a intensidade dos seus treinos... pq vai ferrar seu eixo mesmo Sugestão  1-6 ou 1-8 sm proprionato 300mg sm 100mg seg/quarta/sexta 1-4 sm dian

  • Moderador
Em 06/02/2023 em 12:40, CsGo disse:

Idade: 31
Altura: 170
Peso: 75Kg
BF: 16%
Treino a 5 anos
Objetivo: Ganho de massa magra

Pretendo fazer meu primeiro ciclo da seguinte forma, sendo um ciclo curto para testar meu corpo:
1 ~ 3 semana:   Enan -> 250mg/semana
1 ~ 3 semana:   Diana-> 30mg/dia

Para testar o corpo, este ciclo é bom? 
Para um ciclo tão curto, preciso fazer TPC? Se sim, como fazer? O que tomar? Como e quanto?
Alguma sugestão?

Se for isso melhor ficar quieto e aumentar a intensidade dos seus treinos... pq vai ferrar seu eixo mesmo

Sugestão 

1-6 ou 1-8 sm proprionato 300mg sm 100mg seg/quarta/sexta

1-4 sm diana 20/40mg dia =  1/2 20mg 3 30mg e 4 40mg conforme colaterais

TPC padrão

Clomifeno / tamoxifeno

Tenha um inibidor da enzima aromatase em mãos e um protetor para figado é sempre bom também... é muito pouca informação ...Padronize seu tópico...

 

  • 3 anos depois...

A sua ideia tem uma lógica que eu entendo bem: fazer pouco, ver como o corpo responde, e decidir depois. É uma cabeça mais prudente do que a média de quem abre tópico de primeiro ciclo. O problema é que, do jeito que está montado, esse ciclo não testa nada. E o motivo é o éster.

O enantato tem meia vida longa, algo em torno de uma semana. Isso quer dizer que, aplicando 250mg por semana, o seu nível no sangue vai subindo e só encosta no patamar estável lá pela quarta ou quinta semana. Se você parar na terceira, parou justamente quando estava chegando. A parte que soa contraditória é que parar não faz o nível cair na hora: o que já está depositado continua sendo liberado, e você segue exposto por mais duas ou três semanas depois da última aplicação. Ou seja, você teria três semanas de subida e mais três de descida, sem nunca ter passado pela fase em que dá para avaliar coisa alguma.

Isso estraga o teste em dois sentidos. Os efeitos que você quer observar, principalmente os ligados a estrogênio, tipo retenção, pressão, mamilo sensível, costumam aparecer justamente quando o nível se estabiliza, e não na subida. Você ia terminar o ciclo achando que passou ileso e sentir o incômodo depois de ter parado, sem saber mais o que era de quê.

Por isso o Batata está certo na sugestão de propionato. Ele age rápido, sai rápido, e num ciclo curto isso é a característica que interessa. Se algo der errado na segunda semana, você para e em poucos dias está limpo. Com enantato você para e assiste. Para quem quer testar o corpo, poder desligar rápido vale mais do que qualquer outra vantagem.

Sobre a TPC, e respondendo direto o que você perguntou: sim, precisa. Três semanas suprimem. Não suprimem tanto quanto doze, mas o seu eixo não tem cronômetro nem sabe que você combinou de fazer pouco. Ele desliga quando percebe hormônio de fora chegando, e isso acontece nas primeiras aplicações. E aqui tem o detalhe que mais atrapalha quem usa éster longo: a TPC não começa quando o ciclo acaba, começa quando o hormônio de fora finalmente baixou. Com enantato isso é umas duas semanas após a última aplicação. Quem começa antes está tomando remédio para religar um eixo que ainda está sendo desligado, e joga a TPC fora.

Um comentário sobre a dianabol, que talvez seja o ponto mais prático de todos. Boa parte do que ela dá em três semanas é água e glicogênio dentro do músculo. Você vai se ver maior no espelho e vai concluir que funcionou muito, e depois vai ver quase tudo isso ir embora quando parar. Isso não é só decepção estética. É informação errada sobre o quanto o ciclo te serviu, que é exatamente o oposto do que você queria com esse teste. Se a intenção é medir resposta, eu tiraria a dianabol justamente para não sujar a leitura.

E tem uma coisa que ninguém te perguntou. Você treina há cinco anos, está com 75 quilos a 1,70 e 16 por cento. Não é um corpo pronto, é um corpo em construção com bastante espaço ainda. Antes de decidir o ciclo, eu perguntaria como está a sua comida hoje, quantas gramas de proteína e quantas calorias, e se você já passou algum período comendo em superávit de verdade e acompanhando. Em cinco anos muita gente treina bem e come no automático, e nesse caso a resposta ao ciclo vai ser pequena e você vai atribuir ao ciclo, não à comida.

Uma última coisa, dita sem susto. Antes de começar, exames: testosterona total e livre, LH, FSH, estradiol, perfil lipídico, enzimas do fígado, hemograma. Não é burocracia, é o que te permite saber depois se voltou ao normal ou não. Sem o antes, o depois não significa nada.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.

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