30 anos

1,71m

71kg 

Retomei os treinos a 5 meses, mas já treinei a anos atrás, sempre natural (da pra ver pela carcaça)

Exames:

Testo total: 264,0   ng/dL

FIGADO E RINS OK 

Sei que hormônio não vai fazer milagre sem treino e dieta, estou me alimentando bem, seguindo dietinha do nutricionista, acompanhamento com endocrinologista também, porém quero dar uma progredida no shape, vou viajar em maio e tá com uma aparecia decente, pq sei que um shape não vai aparecer assim, já perdi boa barriga mas agora está foda sumir o que sobrou, quero progredir carga também, porém pra quem treina sozinho é foda né, aí estou conversando com um amigo que já faz uso de EAS a alguns anos e tem um shape top, pedindo umas dicas, ele passou uma receitinha:

Durateston + Masteron ou Durateston + Hemonegenin

tomando junto com Vitamina C + Omega3 + Xantinon 

Conseguem me ajudar qual seria melhor para primeiro ciclo, dias de aplicação e quantidade ?

segue a baixo a carcaça que estou hj 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/nWZZEWE

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/GlhU-d4

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/KjdkY7g

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/IUOMvKQ

Agora, Igoorcps disse:

estou

Vou responder sem levar em conta seu tempo treino , experiência com veneno ( que pelo visto é bem pouca ) e pulando a ética de que se deve ou não usar 

1- durateston não é a testo mais legal pra quem tá iniciando com hormônios, por ela ter 4 esters a de receita e 3 esters a under .

Comece ou por enantato ou por cipionato.

2-Masteron  é uma droga pra quem já tem uma certa massa muscular , pois o ganho anabólico dela não é tão alto , é uma droga + usada para cuting, ainda que o ganho muscular exista , ele não é tão expressivo.

3- Hemogenin é uma droga de volume muscular e nesse momento seu bf tá meio alto 

 

O que seria o mais indicado para vc , seria apenas o enantato,  caso quisesse muito misturar algo , eu usaria enantato + oxandrolona, uns 30mg por dia de pré treino 1 hora antes do treino 

Ficaria assim 

1-10 enantato de testo , 200 a 300mg semana , dividida em 2 aplicações

A oxandrolona entraria como uma ponte até a tpc , pra segurar os ganhos da testo 

8-14 30mg oxandrolona.

A dieta , seria normocalorica de início , ou seja comeria o msm que vc gasta , pra fazer uma reconpos corporal , pra vê se com o empurrãozinho da droga , vc baixava o bf e ganhava um pouco de massa .

Agora se vc deve ou não usar , aí já não entra no meu mérito de responder 

 

Tenha tamoxifeno em mãos se for ciclar , 20mg dia sim dia não , caso sinta sensibilidade nos mamilos 

Editado em 28 de Fevereiro, 20242 anos por MashleMuscle

Igoorcps, você trouxe um exame que muda a conversa, e ainda bem que você já está com endocrinologista. Testosterona total de 264 é um valor baixo de verdade, está na faixa que se considera deficiência, e num homem de 30 anos isso não é o esperado e merece ser investigado, o porquê de estar tão baixa, antes de qualquer outra coisa.

Isso muda o jogo porque o seu caso não é bem o de alguém saudável querendo bombar para o verão, é o de alguém com testosterona clinicamente baixa. E essa é exatamente a conversa para ter com o seu endocrinologista, porque existe a possibilidade de uma reposição bem-feita, com indicação e acompanhamento, que é uma coisa diferente de sair ciclando por conta. Reposição para corrigir um déficit real é outro caminho, mais seguro e monitorado.

Sobre o durateston que apareceu na sua ideia, o Mashle já pontuou e eu concordo, ele não é a testosterona mais amigável para quem está começando, pelos ésteres misturados. Mas nem foca nisso agora. Leva esse exame de 264 para o seu endócrino, pergunta diretamente sobre reposição e investiga a causa. Você está numa posição melhor do que a maioria justamente por já ter um médico na jogada, aproveita isso.