relatando uso de albumina

A albumina é um suplemento que tem um custo/beneficio aceitavel. Mas em termos de sabor é complicado. As melhores são com sabores de banana e baunilha, porque a pura, cito uma marca que é a ( Salto´s) tem um gosto indesejavel. Lembrando que as que tem sabores vem com Carbos a mais, sendo que num pós treino é excelente podendo ainda utilizar uma dose de Malto.