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RESULTADOS DURA X WIN

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eu tava meio fora do forum etc, to sem micro e espero estar retornando em breve.. to trampando, etc mas to malhando firme ainda e suplementando c/ whey e albulmina comendo certo..

bom, teve quem disse que eu nao ia me segurar e aconteceu uns probls pessoais aqui e eu to começando meu ciclo de dura 500mg/semana + wins DSDN agora..

eu ia dividir as picadas de wins no deltoide e de dura na bunda, mas as de win estao doendo demais, entao vai tudo nos gluteos..

hoje eh quarta, na segunda eu joguei dura(250mg)+win(50mg), hoje na quarta joguei win(50mg), amanha vo joga dura(250mg) e sexta win(50mg)..

resumindo:

seg/quin - dura

dsdn - wins

aki vo ta postando os results.. hoje eh o 3 dia.

falowz

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e ai bloww....

não aguentou mesmo ein !!!!

tbm tô me preparando...

vou começar na semana que vem um ciclo de clemb para baixar meu fat e depois vou mandar ver na win x dura 8 semanas...

tô atualmente com 103kg, será que eu consigo uns 7kg de massa de qualidade com esse ciclo ????

tbm to querendo lançar um ciclo dura wins, mas menos nervoso, pois so cagão, to pensando em wins 4 semanas dsdn, e dura 4 semanas duas por semana, vira?????

falows, ae truts, posta os results...

cara toma 500 mg por semana ao invés de dividir...lá perto do final vai ficar foda de vc aplicar np glúteo.

abraços!

  • 4 semanas depois...

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