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Quero deixar de ser frango!

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Postado

cara..

tipow faz assim...

suplementa com alguns produtinhos basicos, tipow:

4 semanas de hemogenin 100mg/dia

6 semanas deposteron 600mg/sem

6 semanas durateston 750mg/sem

8 semanas de deca 200mg/sem

ai vc vai deixar de ser frango.. pode escrever! :wink:

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Postado

porra veio...

o melhor e nao tomar bomba

Mas se for tomar, espera te um bom tempo de treino...o cara tah a 1 mes na academia!!!Nem ta na hora de toma suplemento ainda

Postado

e cara, nao toma bomba agora nao...e tb acho q vc pode e vai ganhar muito apenas com sua alimentacao, ja q vc diz q esta bem reguladinha.......acho q ainda eh cedo d + ate para suplementar.Aproveite ao maximo o q os alimentos oferecem.O seu corpo sabe exatamente o q precisa deles.

Postado
cara..

tipow faz assim...

suplementa com alguns produtinhos basicos, tipow:

4 semanas de hemogenin 100mg/dia

6 semanas deposteron 600mg/sem

6 semanas durateston 750mg/sem

8 semanas de deca 200mg/sem

ai vc vai deixar de ser frango.. pode escrever! :wink:

UHEHUAEHUUAEHHUAEHUAEHUAEHHUAEHUAHAUHAUAHUAHU

ESSE É PSICOPATA :D:D:P:P

Postado

UHEHUAEHUUAEHHUAEHUAEHUAEHHUAEHUAHAUHAUAHUAHU

ESSE É PSICOPATA :D:D:P:P

mas eh velho... ker deixar de ser frango de uma hora pra outra... entaum vai isso q eu falei... num dou 1 mês pro cara ganhar 10kg, UHuaHUAhUAHuAHUHau

Postado

em mês eh muito poko pra vc ver resultados,espere mais.

tome suplementos q iraum te ajudar bastante.

de uma pesquisada aquino no fórum q vc vai achar muita coisa de pessoas que começaram que nem vc.

Postado
  • Autor

tomando essa bombaiada vou parecer um porco capado em um mês.. huauhauhahuauhahuahua

Agora fiquei na dúvida... tomo uns suplementos pra ganhar algumas calorias a mais ou não tomo nada?

Supondo que eu queira tomar algo, o que e como deveria tomar?

[]'s!

Ex-frango.

  • 2 semanas depois...
Postado

To na mema do "frango da malasia" :wink:

to malhando faz 1 mes

se eu comecar a tomar Whey PRotein agora, da diferença?

ps: tenho 16 anos, faco 17 no meio do ano

Postado

acho melhor esperar. come mto, descansa bem e se esforça na academia q tu vai ganhar bem no começo. deixa os suplementos pra depois, pra ajudar qdo tiver mais difícil

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