Estou afim de ganhar Massa Muscular, somente com suplementos e estava afim de usar um hipercalórico, mas tenho medo de ganhar uma Barriga Nervosa, pois ainda não perdi ela totalmente!

Será que eu posso consumir ou é uma furada isso!

Bom tenho 1,72m e 81Kg!!!

O lance de ganhar barriga depende da sua alimentação. Depende do quanto vc ingere x o quanto o seu corpo gasta diariamente.

Eu acho que hiper dá um resultado legal, mas vc parece estar acima do seu peso. Então, talvez seja melhor deixar pra depois...sei lá, depende do que vc quer.

O lance de ganhar barriga depende da sua alimentação. Depende do quanto vc ingere x o quanto o seu corpo gasta diariamente.

Eu acho que hiper dá um resultado legal, mas vc parece estar acima do seu peso. Então, talvez seja melhor deixar pra depois...sei lá, depende do que vc quer.

realmente é melhor eu dar uma emagrecida primeiro!!!

Ponha na cabeça que NINGUÉM ganha peso, musculo só com suplementos. Tem que se alimentar bem, suplemento apenas auxilia a atingir uma boa alimentação.

Se bastante carbohidrato durante o dia, esquece o hipercalórico.

Eu sempre só tomei Albumina, Whey, Malto e creatina... Os resultados sempre foram satisfatórios, juntamente com uma boa alimentação, treino intenso e descanso apropriado.

Ponha na cabeça que NINGUÉM ganha peso, musculo só com suplementos. Tem que se alimentar bem, suplemento apenas auxilia a atingir uma boa alimentação.

Se bastante carbohidrato durante o dia, esquece o hipercalórico.

Eu sempre só tomei Albumina, Whey, Malto e creatina... Os resultados sempre foram satisfatórios, juntamente com uma boa alimentação, treino intenso e descanso apropriado.

Isso é lógico ne camarada!

realmente é melhor eu dar uma emagrecida primeiro!!!

TAMBÉM ACHO

prefira um whey com uma malto...

se tiver com $$ joga uma creatina...

então siga a lógica e obtenha resultados.

então siga a lógica e obtenha resultados.

então siga a lógica e obtenha resultados.