Postado 5 de maio de 200421 anos Autor Vocês estão dizendo de mandar manipular NÃO em cápsulas né? Mas em tipo, um pó só e tal? As quantidades segue abaixo (aproximadas, acho que é o ideal) : Para cada - 5g Creatina 2-3g Taurina 100-200mg R-ALA (ou 300-400mg ALA) 100g Dextrose 200mg Picolinato de Crômio
Postado 5 de maio de 200421 anos Autor Então, eu acho que não dá pra fazer em cápsulas velho... só se colocar a Dextrose separado, porque é muito que vai. O melhor seria fazer um pó só mistura tudo nessas quantidades relativas. Se não der (não sei se dá, nunca pedi pra manipular suplemento), faz uma cápsula com tudo, deixando Dextrose e a Creatina pra fora.
Postado 5 de maio de 200421 anos acho que o negócio é deixar a creatina e a dextrose fora da manipulação...
Postado 5 de maio de 200421 anos tb axo dae pega e e toma a capsula + crea + dextrose e pronto aí brother, até sexta eu falo quanto custou a parada...
Postado 5 de maio de 200421 anos Autor aí brother, até sexta eu falou quanto custou a parada... Fala sim que logo que acabar meu SERUM eu vo manda ver nessa ae!
Postado 6 de maio de 200421 anos Eu dexaria crea e dex de fora, manipularia a taurina separada em capsulas pra facilitar, e o ala junto com o picolinato...Seria interessante mandar manipular ribose junto pra ajudar o papel da creatina. Eu jah vi o preço dah taurina mas nao me lembro de direito nao lembro se era 30 reais 30 capsulas com 1g cada ou 30 reais 60 capsulas com 1g cada... https://fisiculturismo.com.br/forum2/viewtopic.php?t=39637&postdays=0&postorder=asc&start=0 um post antigo com o preço do ala. Espero que tenha ajudado
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