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Como "juntar" os peitos ???

ø C4rtm4N ø1338434136
in Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

Posted

Ae galera entre os meus peitos tem tipo uma separaçao e um pequeno buraco no meio entre o peito e o abdomem .. como eu faço pra juntar mais o meu peitoral pra ficar soh akela listra separando os peitos ???

o buraco eh tipo o desse cara da foto "revista online grátis CLIQUE AQUI!" (propaganda aki do forum)

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deixa seu percentual de gordura bem baixo, desenvolve o peitoral superior, médio e inferior bastante. a gordura impede isso totalmente, e se o músculo não for bem desenvolvido atrapalha ainda mais.

isso é genética...

Tente fazer crossover ou crucifixo reto!! :wink:

Mas na real, acho que o ultimo lugar do peito que vai crescer é essa parte aí que vc citou!! Isso é até normal, acho que a maioria tem essa dificuldade...

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