Ir para conteúdo

Fiquei 'grande' usando Creatina e Albumina

Featured Replies

  • Respostas 18
  • Visualizações 4k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

boa parte desse teu ganho foi devido a retençao q a creatina criou... tenho certeza pq isso jah aconteceu cmgo...

e em qt tempo tu ganhou 11kg?

Postado

hum...essa creatina tá me cheirando a outra coisa... :lol: nunca vi uma creatina liquida sublingual que não precisa de saturação e que custa tão caro pra apenas 30 doses.

Talvez essa subtância esteja batizada com algum esteróide.

Eu não confio em comprar essas coisas inovadoras sem marca. Bom cada um faz o que quer, mas esses ganhos foram muito bons por apenas uso de creatina.

Vc ganhou 11 kilos com quanto tempo?

Postado

Nao tem como provar que o que voce ganhou foi apenas massa magra e nao gordura...nao tem como! Pode ser agua , entende.

FIcou fortao tomando creatina e albumina ...

fortao como ?

Postado

11kg em 2 anos nao tem nada de mais..

Axo pouco até :-?

Ganhei 10kg esse ano com o mesmo % de gordura, e nao usei creatina, alem de que minha alimentaçao ta cheia de diureticos...

Postado
11kg em 2 anos nao tem nada de mais..

Axo pouco até :-?

Ganhei 10kg esse ano com o mesmo % de gordura, e nao usei creatina, alem de que minha alimentaçao ta cheia de diureticos...

realmente, c for 11kg em 2 anos eh poko... por isso q perguntei... pq ele n especificou em qto tempo ganhou, disse apenas q malhava por 2 anos... vamo ve em qto tempo foi msmo...

Postado

Eu consegui 10kg com creatina em 1 mês e 1/2, parei de tomar e o peso se mantem até hoje ... Na epoca eu era um saco de osso :}

Postado

Putz cara, quando eu usei essa creatina fiquei meio em duvida em relacao aos seus beneficios... vamo ve se mais pra frente eu volto a tomar ela e vejo como vai...

Mas por enquanto soh a normal mesmo.

E parabens pelos seus ganhos.

E me diz... voce soh usou nos dias de treino? Voce treina todo dia?

Postado
Malho há dois anos, mas nunca tinha ficado tão grande como agora depois que usei Creatina associada com Albumina.

Eu tb. ganhei massa usando os dois. É muito boa a combinação!

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.