Tenho 1,64m e estou com 64kg e quero travar. Tenho 63cm de perna, 102cm de bumbum e tenho que perder aqueles malditos pneus. Me ajudem! CLA, XENADRINE OU OXANDROLONA?

travar?

o que voce define por travar? travar pra mim eh tu fazer um exercicio ate chegar no limite..

travar pra vc seria definir? ganhar volume?

tbn não entendi travar, maispra emagraçe tenh ouvido fala muito bem do CLA

Tenho 1,64m e estou com 64kg e quero travar. Tenho 63cm de perna, 102cm de bumbum e tenho que perder aqueles malditos pneus. Me ajudem! CLA, XENADRINE OU OXANDROLONA?

Oxandrolona? Onde voce acha que ta?

Em primeiro lugar, sem aerobicos e dieta hipocalorica voce nao vai ter bons resultados, nao adianta sair tomando termogenicos.

Se a coisa tiver dificil mesmo assim, eu recomendaria o clembuterol mesmo...

dieta e aerobicos, ja pensou nisso?...

Desculpem minha pergunta, mas o que seria uma dieta hipocalorica??

Abraços

Dieta com baixa ingestão de calorias.

Obrigado JBJ. Sabe onde posso encontrar uma dieta dessas??

Mais uma vez obrigado!

Na seção de "Nutrição" e "DEPOIMENTOS sobre Dietas para ganho de massa muscular ou perda de peso".

que pernão ! ! ! Com esse peso e altura, deve ter uma aparência animal !