Postado 6 de janeiro de 200520 anos junto com a dieta da nutriô to tomando um remedio manipulado que ela passo com as seguintes substancias, eu queria perguntar pra ela qual a função mas ela vive ocupada, entao gostaria de saber se alguem pode dizer para oq serve +/- : Carnitina ------- 50 mg aC. Glutamico ----- 30 mg Zinco (tf) ------- 10 mg Vit B1 ----------- 5 mg Vit B6 ----------- 50 mg Vit B5 ----------- 5 mg Lisina ----------- 100 mg Calcio (tf) ------- 200 mg Ferro Quelado ----- 10 mg Vit B2 ---------- 5 mg Vit B12 ---------- 5 mcg * quantidade pos capsula tomo 2 antes do almoço e 2 antes do jantar. eu tomo o whey depois de 1hr eu janto, nao tem bronca deu tomar esse complexo antes do jantar nao ?
Postado 6 de janeiro de 200520 anos Se vc colocasse o nome do remedio ajudaria, mas.. Pelo q me parece isso se trata de um conjunto de vitaminas mais carnitina q eh pra vc perde massa gorda e ganha magra.. Me corrijam se estiver errado flw!
Postado 6 de janeiro de 200520 anos Rafaa é remedio manipulado É manipulado mas tem nome!!!!!! no mínimo princípio ativo predominante.. oq certamente facilitaria
Postado 6 de janeiro de 200520 anos Não necessáriamente deve ter nome, ela apenas receitou um mini-vitamínico com ac glutâmico e Carnitina. Eu só estou curioso se 50mg de Carnitina surge algum efeito na queima de gordura, já que quando a gente toma uma dose de um suplemento de Carnitina estamos tomando 1g. (E mesmo assim não adianta muito )
Postado 7 de janeiro de 200520 anos isso dai alem d cer um vitaminico eh pra acelerar seu metabolismo a queimar gordurassssssss mas o nome seria interessante
Postado 7 de janeiro de 200520 anos Na minha opinião carnitina não serve pra nada. Ela receito um complexo B com algumas bichices que na verdade nem vão surtir efeito, apenas as vitaminas do complexo B estarão o auxiliando na assimilação de proteinas, nada mais. Procure um(a) nutricionista que seja especializado em nutrição desportiva, com certeza ele poderá lhe ajudar muito mais. Um abraço Borjão
Postado 8 de janeiro de 200520 anos Com certeza um nutricionista desportista vai lhe receitar algo realmente valioso pra quem malha, essas quantidades que ela passou parecem pra uma pessoa totalmente sedentária. Essas nutricionistas parecem que têm o maior medo de receitar umas paradas maneiras.
Postado 8 de janeiro de 200520 anos Autor navarro pior... parece medo mesmo de depois nao leva ra responsabilidade por qualquer coisa!
Postado 8 de janeiro de 200520 anos bernardoz, Eu não entedi bem o que vc quis dizer, (ficou um pouco confuso), mas é medo mesmo. Claro, que eu não estou dizendo que elas deveriam receitar 25mg de Efedrina 3x ao dia, mas existem uns ou outros que receitam uma combinação de termogênicos, lecitina de soja, e alguns aceleradores do metabolismo, que ajudem a quem malha. Convenhamos, 50mg de carnitina, serve pra que??? (Sei que alguns acham que a Carnitina não adianta em nada, mas particularmente, quando tomo 1,5 ou 2g por dia durante um bom periodo de aerobicos, acho que me ajuda bastante)
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