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Perder a barriguinha feia...

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Ae galera meu %fat não é muito alto.... (em torno dos 9%) porem eu ainda tenho uma pequena camada adiposa sobre a parte inferior do abdomem..... os gomos de cima ja estão aparecendo porem os 2 ultimos ainda não... eu queria saber se tomando CLA iria ajudar a fazer os ultimos aparecerem... ou o CLA num iria ajudar muito !?!?!? valews!!!!!

PS:Caso o CLA não ajudar muito... como eu faço pra perder esse mer** de gordura q esconde meu abdomen !?!?!?!?!!

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  • 4 semanas depois...
Postado

Isso parece piada, de mau gosto ainda..... Eu estou na mesma situação... Corro pra caramba, evito comer carbo a noite e faço 200 abdominais, dia sim, dia não.. quem disse que perde esta barriga do caramba... Acho q só tomando lipostabil... este CLA ajudaria ????

Postado

Precisa ter uma dieta virada pra isso, pra perder a "gordura marrom" acho.

CLA nao eh provado que atua sobre essas gorduras, teria que ser mais especifico, como um Yohimbe oral ou local, junta com dieta restritiva e aerobicos.

Postado

O CLA ajudaria mas casos de gordura localizadas requerem mais atenção e paciência. Exercícios localizados, aeróbicos e uma boa dieta ajudam bastante

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