EH GALERA EU TIVE CONVERSANDO COM UM CARA DE LA DA ACADEMIA E ELE ME DEU A IDEIA QUE TEM MUITA GENTE TOMANDO ISSO...ELE FALOU QUE EH BOM...MAIS SERA QUE DEPOIS DE UM TEMPO NAO EH BOM AUMENTAR A QUANTIDADE?

PERGUNTEI ISSU PRA ELE MAIS ELE N SABE...QUERO SABER SE ALGUEM DIZ AEW SE DEPOIS DE UM TEMPO JA TOMANDU NAUM EH BOM UMA DOSAJEM MELHOR...

MAIS UMA EU JA TOU TOMANDU COMECEI HOJE...DAQUI A UMA SEMANA POSTO OS RESULTADOS...

TENHU 1,83CM

PESO 76KG

POHA MORO EM SALVADOR SO AXEI DA FARMAX DE 30ML MAIS TAH DE BOA PQ TOU PAGANDO R$1,35 HEHEHEHHEHEE...TAH BOM O PREÇO?

HEHEHEHHE...COMPREI LOGU 20 HEHEHHE SAIU PUR R$1,10 JA TOU COM U ESTOQUE GARANTIDO...

EH ISSU GALERA VOU INDO...

"LEMBRE-SE QUE ACADEMIA NAO EH LUGAR DE BATE-PAPO SE PENSAR EM IR PARA ACADEMIA PRA FICAR DE CONVERSINHA FIADA FICA EM CASA"

A glicerina retem liquido na musculo, o musculo fica cheio de agua.. E quando voce para de tomar? Perde todo akele musculo que vc ganhou?? E o aspecto da musculatura? Fica akele aspecto INCHADO e sem definicao?

valew!

vou esclarecer de uma vez por todas...

O Glicerol ALEM DE RETER LIQUIDO, DÁ FORÇA!!!!

E essa força SE BEM APLICADA NO TREINO, rende musculos.

OK?

Obrigado pela explicacao... Eu andei lendo umas pesquisas sobre o glicerol e nao achei nenhum efeito colateral.. Encontrei alguns suplementos vendidios no exterior a base de glicerol... valew!

vou esclarecer de uma vez por todas...

O Glicerol ALEM DE RETER LIQUIDO, DÁ FORÇA!!!!

E essa força SE BEM APLICADA NO TREINO, rende musculos.

OK?

cara, qualquer coisa que retenha liquido intra-muscular da forca!

é assim com creatina, é assim com glicerol, é assim com diversos aes...

tem uma coisa muito perigosa aqui, que ninguem comentou, que é o risco de lesoes, produtos que retem liquido muito facilmente nao sao indicados para iniciantes, pois os mesmos nao sabem treinar com responsabilidade ainda... entao o risco de se lesionar, devido o aumento de carga, é muito grande.

Procurei em todas as farmacias de onde eu moro e só achei Glicerina destilada. Qual a diferença da bi-destilada?

GALERA EH U SEGUINTE EU TOU TOMANDO A GLICERINA COMO VCS ME DERAM A IDEIA...2COLHERES COM 1L E POUCO DE AGUA...ISSU 1H E MEIA 1H E VINTE MINUTOS ANTES DO TREINO ATE AI TAH BLZ...MAIS EU QUERO SABER SE DEPOIS QUE EU TOMAR TEM PROBLEMA EU CUMER ALGUMA COISA?

OU EU DEVO TOMAR E FEXAR A BOCA?

AEW VALEW AI QUEM DEUS UNS TOQUES...O RESULTADO DE 2 DIAS DE USO FOI MUITO BOM HOJE VAI SER O TERCEIRO...E AH PRA QUEM DIZ QUE ELA NUM DA FORÇA EH LOUCO...

E QUEM DIZ QUE N FAZ EFEITO EH PQ N SABE TREINAR...

EU TOU FAZENDO SUPER-SERIE

-PEITO COM COSTA.

-BICEPS COM TRICEPS.

-OMBRO COM TRAPEZIO.

ONTEM FOI BICEPS E TRICEPS MEU BRAÇO PARECIA QUE IA EXPLUDIR E EU AUMENTEI TODOS OS PESOS...TIPO ASSIM NA ROSCA EU PEGAVA 19,21,23(3 DE . AI ONTEM EU FIZ 21,24,26...

MUITO BALA ISSO GALERA...EU APROVO

E PARA OS QUE TEM MEDO DE TOMAR...HAHAHHAA SEM COMENTS...

SE TOMAR E QUISER FAZER FISIOTERAPIA NEM TOME PQ N VAI RENDER NADA...

EH ISSO

ESPERO QUE GOSTEM DOS RESULTADOS.

FUIZ

Mistura 2 colheres ou quanto quiser em 1,5-2 litros de agua.

O IDEAL eh voce beber essa mistura entre 1-2 horas antes do treino, AO LONGO dessa hora. Bebe devagar.

avian, as glicerinas q tiverem escrito "glicerina bidestilada" são as q podem ser ingeridas?? Essa é minha dúvida.

E se eu for pedir numa farmácia de manipulação pedindo assim tá certo?

Glicerina(glycerol):nome oficial: 1,2,3–propanotriol

Falow!!!

teoricamente pode

mas eh que nem vc me perguntar: "pode comer bolo de chocolate?" e u vo fala "logico que pode, mas se o cara que fez tava cocando a bunda junto com o bolo dai vc pode ter problemas"

depende da pureza da coisa, mas acho que deve ser ok qq uma sim

GALERA EH U SEGUINTE EU TOU TOMANDO A GLICERINA COMO VCS ME DERAM A IDEIA...2COLHERES COM 1L E POUCO DE AGUA...ISSU 1H E MEIA 1H E VINTE MINUTOS ANTES DO TREINO ATE AI TAH BLZ...MAIS EU QUERO SABER SE DEPOIS QUE EU TOMAR TEM PROBLEMA EU CUMER ALGUMA COISA?

OU EU DEVO TOMAR E FEXAR A BOCA?

AEW VALEW AI QUEM DEUS UNS TOQUES...O RESULTADO DE 2 DIAS DE USO FOI MUITO BOM HOJE VAI SER O TERCEIRO...E AH PRA QUEM DIZ QUE ELA NUM DA FORÇA EH LOUCO...

E QUEM DIZ QUE N FAZ EFEITO EH PQ N SABE TREINAR...

EU TOU FAZENDO SUPER-SERIE

-PEITO COM COSTA.

-BICEPS COM TRICEPS.

-OMBRO COM TRAPEZIO.

ONTEM FOI BICEPS E TRICEPS MEU BRAÇO PARECIA QUE IA EXPLUDIR E EU AUMENTEI TODOS OS PESOS...TIPO ASSIM NA ROSCA EU PEGAVA 19,21,23(3 DE . AI ONTEM EU FIZ 21,24,26...

MUITO BALA ISSO GALERA...EU APROVO

E PARA OS QUE TEM MEDO DE TOMAR...HAHAHHAA SEM COMENTS...

SE TOMAR E QUISER FAZER FISIOTERAPIA NEM TOME PQ N VAI RENDER NADA...

EH ISSO

ESPERO QUE GOSTEM DOS RESULTADOS.

FUIZ

n importa, com ou sem comida tanto faz