Cara, cuidado com seu combo atual. Vc está usando 2 PH´s com methyl e isso é muito perigoso. Te aconselho a usar 1 de cada vez, depois da devida folga do PCT.

Se precisar de mais informação me mande uma MP.

abs

Não brother tem muita coisa lacrada, o HAVOC e o Epistane são a mesma coisa... Nunca tomaria os 2 juntos.... Ta faltando outras coisas para tomar um dos 2 ainda...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

O Nero tem o previlégio da fronteira. Acho que ele tirou foto de tudo que tinha, ou não?

Essa era a intenção... Foto de tudo o que tem hoje.

Abs

Ta mudado o nome, agora não temos mais duvidas

Abs

t+

Boa.

E o "combo" da ALIMENTAÇÃO atual?!

Não esqueçam do mais importante...

Abraço a todos!

Olha que eu bato a foto da minha geladeira hein....

Abraço

Essa era a intenção... Foto de tudo o que tem hoje.

Abs

Porra tinha postado certo então......

Olha que eu bato a foto da minha geladeira hein....

Abraço

Acho que você entendeu o que quis dizer...

Abraço...

Acho que você entendeu o que quis dizer...

Abraço...

Indiscutivelmente...

Se colocado em uma escala ainda acho a ALIMENTAÇÃO superior ao TREINO.

Abs.

Indiscutivelmente...

Se colocado em uma escala ainda acho a ALIMENTAÇÃO superior ao TREINO.

Abs.

Vao chacoalhar o tópico entao

07:00 - Leite, Linhaça, Quinua Real, Synha-6, Banana, Mel

09:30 - Damascos Secos, Castanha do Pará

11:45 - Arroz, Feijao, Bife de Frango ou Patinho ou Lagarto + Centrum

14:15 - No Shotgun

15:45 - Malto + Whey

16:45 - Leite, Neston, Castanha do Para, Banana

19:00 - Arroz, Feijao, Bife de Frango ou Patinho ou Lagarto ou Lata de Atum

21:30 - Fatias de Queijo Frescal

22:15 - Casein

Segue suplementos assinatura