Aew pessoal. To querendo comprar um Whay Protein pra tomar depois do treino.

Me recomendaram esse da Midway, pois é o que o meu bolso pode pagar.

Mas fui pesquisar, e li ele é muito ruim, e que se for pra pegar um barato, que pegue o da Probiótica, que é quase o mesmo preço, e bem melhor.

O que acham? Vale a pena pegar um dos dois? Qual? Ou nenhum?

obrigado desde já

probiótica obvio, midway é o lixo do lixo. probiótica é boa cara uma das melhores do brasil.

whEy

Da hora.

Vou comprar este então: http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... %C3%B3tica

To pensando em tomar logo após o treino, com água.

Valeu

certo, mas adicioa uma dextrose ou malto pra tirar o melhor do whey

Mas qual é melhor, o Malto ou a Dextrose?

Essa marca, de dextrose: http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... bose_Milly é boa?

Tem o malto: http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... rina_Milly desta mesma marca?

É é bom bater junto com o Whey?

essa dextrose ai é mto cara é 10~14 reais uma dextrose a malto é boa

as duas vao fazer o mesmo trabalho

tu mistura 30gr de whey e 40gr de malto/dextrose mistura com agua e toma

oozaru valeu mesmo cara.

Então logo depois do treino, vou preparar o shake com esses produtos ai.

muito obrigado.

Abraço

dextrose eh um pouco melhor q malto.. pouca coisa...

o nivel de IG da dex eh, se n me engano, 10 pontos maiores, ou isso.. pouca coisa, se tiver malto, vai d malto... eu prefiro dextrose.