Fala pessoa,

faço musculação 5 dias na semana e pratico jiu-jitsu 3. Estou tomando um supplemento alimentar a base de Whey protein, mais especificamente ISOPURE (caixa com 20 pacotes) a 3 meses quase.

Gostaria de saber dos amigos do fórum, se existe algum problema em tomar esse produto continuamente, ou durante um grande período de tempo sem interrupção.

Não sei se o uso durante período prolongado pode trazer algum risco a saúde, como problemas no fígado, rins, etc.

Caso alguém tenha conhecimento no assunto, fique a vontade pra comentar.

Valeu galera,

abraço.

Se for Whey Protein mesmo, e acredito que o Isopure o seja, não tem problema algum o consumo contínuo. Até acredita-se aumentar a imunidade do organismo.

Também li algo a respeito, mas não vá sair metendo sem camisinha ...

nunca ouvi falar nada que whey fazia mal, mas nao tenho certeza que nao faça.

cara, tomo a 4 meses e mal não tá fazendo, heauheauhea

nao deve fazer mal nao ;DD

abraços,

GO HARD !!