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Posso tomar BCAA TOP com 100% Whey da Optimum?

Por heronsf
em Tópicos sobre suplementação

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Postado

Tipo, o 100% whey protein da optimum já tem BCAA, só que meu BCAA TOP da integral que tava tomando ainda não acabou.

Queria saber, posso tomar os 2 ou é melhor guardar o BCAA pra depois?

Só pra avisar que vo tomar o whey, com malto e com o hydroxycut ou seja, perder gordura.

falouz

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Postado

nao tem necessidade..

top da integral vc fala integralmedica ? se for nem é top hehe

WHey da on ja esta ótimo , guarda o bcaa pra depois

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