Postado 27 de maio de 201114 anos No momento é inviavel... nao trabalho ainda.. Ano q vem quero tentar comprar o básico pra treinar em casa.. hehe
Postado 27 de maio de 201114 anos Quando eu comprar (daqui algum tempinho ainda kk) quero comprar logo uma power cage.. ai já da de fazer tudo =D
Postado 28 de maio de 201114 anos eu axo q tem q ter um descanso, tenta malhar soh duas vezes e dividi como vc preferir, mas td dia comcerteza vai qeimar, e pra vc tah aguentandu treinar perna todu dia, a intensidade deve tah super fraka, ve isso ae tambem!!!! abçs
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