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posso malhar perna todo dia porem musculos diferentes ?

Por ELISA S. A.
em Tópicos sobre treinamento

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eu axo q tem q ter um descanso, tenta malhar soh duas vezes e dividi como vc preferir, mas td dia comcerteza vai qeimar, e pra vc tah aguentandu treinar perna todu dia, a intensidade deve tah super fraka, ve isso ae tambem!!!! :lol:

abçs

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