Postado 4 de julho de 201113 anos Galera comprei 2 jack3d e queria saber com o que mais eu posso ciclar com ele, tenho 1.80 e peso 65 kg.
Postado 7 de julho de 201113 anos Respostas construtivas mesmo! Usar o basico cara, whey + malto pos treino e uma proteina de lenta absorçao antes de dormir.
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