Talvez seja uma pergunta besta, mas me surgiu essa dúvida:

Por que tomar WHEY ISOLADA(sem carb.) se vamos tomá-la com Dextrose/Malto (que é um carb.) ?????

esse pergunta se tem nos FIXOS.

pq vc nao pesquisa em vez de saí perguntando

desculpa, mas SE VCS LEREM MINHA PERGUNTA, poderão ver que NÃO está repondida nos FIXOS.

Eu sei como/quando tomar Whey e Dextrose, mas qro saber o PORQUE de tomar WHEY sem carb (Isolada) se no final das contas vamos tomá-la junto com dextrose/malto que é um carb. Querem que eu desenhe minha pergunta?

desculpa, mas SE VCS LEREM MINHA PERGUNTA, poderão ver que NÃO está repondida nos FIXOS.

Eu sei como/quando tomar Whey e Dextrose, mas qro saber o PORQUE de tomar WHEY sem carb (Isolada) se no final das contas vamos tomá-la junto com dextrose/malto que é um carb. Querem que eu desenhe minha pergunta?

com pesquisa da pra achar em... mais da uma olhada na minha resposta nesse topico

viewtopic.php?f=5&t=122011

Valeu Ippo, ja tinha visto esse tópico e sua resposta. E assim, eu sei dos benefícios do dextrose/malto no pós pra melhorar a absorção do WHey.

Mas assim....a dúvida ainda existe: Por que comprar o WHEY ISOLADO???, se vou acabar adicionando carbo nele não é desperdicio comprar o Whey isolado q eh mais caro????

Valeu Ippo, ja tinha visto esse tópico e sua resposta. E assim, eu sei dos benefícios do dextrose/malto no pós pra melhorar a absorção do WHey.

Mas assim....a dúvida ainda existe: Por que comprar o WHEY ISOLADO???, se vou acabar adicionando carbo nele não é desperdicio comprar o Whey isolado q eh mais caro????

eu tinha quase certeza q ja tinha comentado sobre isso em algum lugar ai fui procurar, ler aqui:

viewtopic.php?f=5&t=121756&p=823410&hilit=whey#p823410

Valeu Ippo, era exatamente isso q eu achava, resumindo: Whey Isolado não vale a pena!! , pq vamos pagar muito mais caro e ainda vamos adicionar carbo nele!

vale a pena pra quem tem intolerancia a lactose.

Valeu Ippo, era exatamente isso q eu achava, resumindo: Whey Isolado não vale a pena!! , pq vamos pagar muito mais caro e ainda vamos adicionar carbo nele!

pois é, comparado com os concentrado q tem 2 a 3g de carbo é besteira... agora se for aqueles q tem quase o msm numero de carbo e proteina ai é foda tbm..