Nono dia:

To achando o produto muito fraco em resultados, os treinos vão bem. Tirando os joelhos que estão FUDIDOS das corridas... vou ter que rever os aeróbicos. Hoje desenvolvimento halteres com 49kg... 70 em cada lado no articulado.. bacaninha rsss. Mas não atribuo isso ao halovar, porque já consegui fazer com essa carga sem usar nada.

Colaterais 0. Quem tem receio de usar por achar que o produto é forte, desencane, é very easy mode.

po,depois desse comentário deu até vontade de usar...hahaha

Usem mesmo.. muito easy.

O combo acho que não é valido não.

como te falei ninga acho que esperam muito dele, não sei se compensa não

Dia 10:

Bom. Hoje ouvi 3 comentários que estou maior e acho que a musculatura está um pouco mais tonificada mesmo. Mas tipo, no meu ver em uma escala de 0 a 10 considero a evolução uma nota 3.. vamos ver o quanto progride, se no final do ciclo chegar a um 6 considero valido.

Hoje o treino foi bom, volume ta bem consideravel, no final estava cansado.. vou analisar a possibilidade de por um shotgun agora na metade do ciclo terminando o pote quase no fim da tpc... Peso 97.6.

Colateria 0... acho que está até fazendo bem hahaha

kkkkk

hehe.

nota 3 ? ta ruim então.

comprei o meu halovar hoje,vai chegar amanha aqui em casa. ;~~

mas em relação a qualidade,gostou?

Nota 3 porque quem viu diferença até agora não fui eu... 3 é bom pros meus critérios cara...

Se esse forum aqui fosse uma prova estariam quase todos reprovados direto se dependessem de mim... hahaha

Considerando que tá no inicio.. E dizem que os ganhos são mais perceptíveis na terceira semana, então 3 é uma nota esperada pro décimo dia né?

Mas deve melhorar até o fim do ciclo!

O meu segundo pote comprei ontem, to esperando chegar.. O primeiro ta guardado aqui, espero começar daqui uns 35-45 dias assim que eu chegar nos 90 e estabilizar por um tempinho a dieta de hipertrofia.

atah explicado ninga hehehe.

mas se os outros notaram,então teve alguma diferença.

mas pelo menos veio com qualidade.

Ninga, qual a concentração em saponinas do tribulus q vc vai usar na tpc?

Vou usar este:

http://www.querotudonatural.com.br/Produto-Alimentos-Funcionais-Tribulus-Tribulus-Terrestris-Now-Foods-90Tablets-1000mg-versao-155-155.aspx

Este aqui da foto, obvio que comprei no bodybuilding... olha o preço que os caras vendem tribulus.. são uns sem nossão mesmo.