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fisiculturismo
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Conteúdo Popular
Mostrando conteúdo com a maior reputação desde 14/10/2026 em todas as áreas
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Ajuda no ciclo com BOLDENONA
Ajuda no ciclo com BOLDENONA
fisiculturismo e outro reagiu a mariana fontana por uma postagem em um tópico
2 pontosÉ o seguinte, fiz um ciclo de 12 semanas, sendo ele: 1ª a 8ª semana= Bolde (100mg) + Primo (150mg) 8ª a 12ª semana= só bolde (100mg) Tive bons resultados, Mas gostaria de estender por mais 4 semanas, totalizando 16. É muito tempo?o que acham? Queria aumentar o tempo pra terminar mais perto do verão, ja que nao sera possivel fazer outro ciclo até ele. E tenho duvidas quanto a dosagem na hora de parar.. precisa ir dimiuindo ou tranquilo parar com 100 mg? AGUARDO2 pontos -
Rumo ao Shape 2.0
Rumo ao Shape 2.0
RenatoTex33 e outro reagiu a RenatinhaSA por uma postagem em um tópico
2 pontosTalvez seja pela facilidade de fazer uma pergunta e receber respostas prontas na interent. Ou será porque, hoje, com tantas facilidades para perder peso, as pessoas passam a acreditar que já alcançaram um shape? Fica a dúvida. Os resultados reais e as consequências disso só veremos a longo prazo.2 pontos -
Alguém conhece ou já utilizou turkesterone?
Alguém conhece ou já utilizou turkesterone?
fisiculturismo e outro reagiu a Télimloko por uma postagem em um tópico
2 pontosPrimeiramente desculpem-me se postei em local errado. Mas alguém já fez usou desse produto, turkesterone? Pelo li, ele promete aumentar o ganho de massa magra, protege fígado,rins e intestino, aumenta a libido dentre outros. Será tudo isso mesmo? Desde já agradeço a atenção de todos!2 pontos -
Rumo ao Shape 2.0
Rumo ao Shape 2.0
RenatoTex33 e outro reagiu a Foston por uma postagem em um tópico
2 pontosRealmente, @RenatinhaSA , não dá pra entender. Praticamente qualquer pesquisa no Google sobre musculação, treinamento ou hormônios acaba apontando para alguma discussão deste fórum. No entanto, apesar dessa visibilidade, quase não aparecem novos participantes, e a interação é cada vez menor. O paradoxo é que nunca houve tanta gente treinando, buscando melhorar o físico e utilizando hormônios. Seria de esperar, portanto, que um espaço como este, com tantos anos de discussões e conhecimento acumulado, estivesse mais movimentado do que nunca. Afinal, onde essas pessoas estão buscando informações? Com quem estão discutindo suas dúvidas e compartilhando experiências? E, principalmente, por que não chegam até aqui, se o próprio Google continua apontando o fórum como fonte de consulta?2 pontos -
Meia vida da Boldenona (undecilenato)
Meia vida da Boldenona (undecilenato)
fisiculturismo e outro reagiu a Gonçalo Faria por uma postagem em um tópico
2 pontosBoa tarde, pela pesquisa que fiz encontrei 2 opinioes em variadissimos sites sobre a meia vida da boldenona, sendo elas: 7 dias e 15 dias aproximadamente. Qual é a certa?2 pontos -
Dá pra ficar fitness sem bomba?
Dá pra ficar fitness sem bomba?
Cláudio Chamini reagiu a Pokoyô por uma postagem em um tópico
1 pontoEu acho que uma preparação com restrição calórica por algumas semanas pode baixar um pouco a testo mas não muito, baixar de 800 ng/dl pra 200 levanta suspeita e pensar que alguma semanss de preparo possam atrofiar os testículos não me convence.1 ponto -
Protocolo Bulking - Cipionato, Boldenona, Trembolona, Stano
Protocolo Bulking - Cipionato, Boldenona, Trembolona, Stano
Cláudio Chamini reagiu a Anabolic Mike por uma postagem em um tópico
1 pontoBoa noite, Segue meu protocolo de Bulking. Mas Primeiro quero deixar algumas coisa claras. 1º Comecei o ciclo dia 20 2º Meu ciclo é diferente do que a maioria faria no que tange a combinação de ( drogas de (Bulking Vs Cutting) 3º Criticas são bem vindas, e o relato tem a intenção de somar. Protocolo 1-10 - 400mg/sem cipionato de testo (EMS sigma pharma) 1-10 - 400mg/sem boldenona Muscle 1-10 - 500ui/sem HCG Chorulon 6-10 - 200mg/sem Trem Muscle 7-10 - 50mg/dia stan Landerlan(original) Adicionais 2-6 - 50mg/dia proviron (Bayer) 1-10 - 1mg dsdn anastrozol (Eurofarma) (motivo: operei gineco recentemente e estou cabreiro, após a 6 semana vou fazendo desmame do anastro) Aas Suplementos d3, omega3, zinco, taurina, magnesio, melatonina, b6,vitamina c, polivitaminico, tirosina, whey, malto Objetivo: Ganho de massa limpo Informações extras: Ectomorfo (predominante) Idade:28 Peso Atual:75 Máximo já atingido:85 Altura:1,69 Medidas principais Braço atual:40/40 Máximo já atingido:43 (fiquei um ano sem treinar por motivos pessoais) Peitoral:117 Pernas: 56 Panturrilhas:40/38 Treino a 9 anos (-1) 8 anos. Histórico de Anabolicos: 3 ciclos (errados) ultimo em 2012 Nunca usei trem por isso doses baixas Colocando cipionato(ja usei) por que quero ver a efetividade dele no ganho seco, pois normalmente usam para ganhar volume sem se importar com retenção. Vamos lá galera, comentem, vamos interagir. Obrigado e desculpem algum erro na postagem.1 ponto -
ANABOLIC MASS 28500 funciona ?
ANABOLIC MASS 28500 funciona ?
Cláudio Chamini reagiu a Milena Alves por uma postagem em um tópico
1 pontoOie pessoal tudo bem ? minha irmã começou a tomar o ANABOLIC MASS 28500 e ela queria saber se funciona mesmo ' e vocês podiam me indicar alguns hipercalóricos que são bons1 ponto -
Maca Peruana
Maca Peruana
Cláudio Chamini reagiu a vitorferreira por uma postagem em um tópico
1 pontoconhecida como a videira da punctura (picada ou ferimento feito com punção) que tem sido usada durante séculos na Europa para tratamento da impotência e como um estimulante para ajudar a aumentar o impulso e o desempenho sexual. Como apoio atlético, esta potente erva tem sido observada e estudada para realçar a produção do LH (hormônio luteinizante) e impulsionar os níveis de testosterona. Este poderoso extrato, como DHEA e Androstenediona, pode ajudar a elevar os níveis de testosterona sem perigo e seus efeitos têm sido cobiçados pelos atletas búlgaros durante décadas. O Instituto Químico-Farmacêutico em Sofia, na Bulgária, conduziu estudos clínicos com Tribulus Terrestris, que mostraram uma melhoria nas funções reprodutoras, incluindo aumento na produção de esperma e testosterona em homens. Nas mulheres verificou-se um aumento da concentração de hormônios, incluindo o estradiol, com alteração ligeira da testosterona e melhoria da função reprodutora, libido e ovulação. Um estudo envolvendo indivíduos saudáveis que tomaram 750mg/dia de Tribulus Terrestris, avaliaram as respostas hormonais que revelaram aumentos de LH de 14,38 ml/U/ml para 24,75mI/U/ml. A testosterona livre nos homens também aumentou de 60ng/dl3, para 84,5ng/dI3. Outro estudo realizado em mais de 200 homens que sofriam de impotência, revelou que muitos dos homens experimentaram aumento dos níveis de LH e testosterona, da produção de esperma e da sua motilidade. Mecanismo de ação O Tribulus Terrestris provoca vasodilatação na região genital, o que pode explicar os seus efeitos sobre a ereção. Pode aumentar ainda a contagem de espermatozóides, bem como a sua motilidade, podendo assim ser um auxiliar precioso para tratar a infertilidade. Em mulheres, diminui os sintomas da frigidez sexual, aumenta a libido e reduz os sintomas da menopausa. Ao aumentar as concentrações plasmáticas de testosterona, aumenta também produção de músculo como efeito anabólico. A testosterona é vital porque desempenha vários papéis essenciais no nosso organismo, em especial, a síntese de massa muscular, com os conseqüentes ganhos de força. Indicações " Eficaz no aumento da produção de TESTOSTERONA; " Estimulante para aumentar o IMPULSO SEXUAL; (ambos os sexos) " Aumento da FORÇA e MASSA MUSCULAR em atletas; (efeito anabólico) " Diminui a FRIGIDEZ SEXUAL em mulheres; " Aumenta a quantidade e a motilidade de espermatozóides; (fertilidade) " Possui efeito hepatoprotetor; Vantagens Como DHEA e Androstenediona, Tribullus Terrestris pode naturalmente favorecer a produção da testosterona. Testosterona é vital porque ela desempenha vários papéis essenciais em nosso corpo, incluindo a construção do músculo e força. Atletas estão usando Tribulus terrestris para ajudar a garantir que seus níveis deste hormônio natural estejam nos níveis normais em qualquer tempo. Isto pode, portanto, garantir que os níveis de testosterona sejam mantidos completos na plataforma natural e sem o uso de drogas perigosas como os esteróides. Vale ressaltar que esta planta não é proibida pelo COI (Comitê Olímpico Internacional). Dosagem Por enquanto não existe um guia definitivo sobre a quantidade de Tribulus Terrestris que deverá ser tomada. Há diferentes diretrizes sugeridas por especialistas no campo médico. A mais sugerida é 250-750 mg por dia, tomada uniformemente durante todo o dia. Igualmente como qualquer suplemento, cautela deverá ser exercida quando pensar em tomar Tribulus Terrestris. Nos estudos das pesquisas feitas nenhum efeito adverso foi notado proveniente do uso de Tribulus Terrestris. Além disso, em pesquisa adicional, nenhum efeito adverso foi demonstrado sobre o sistema nervoso ou cardiovascular. Até este momento nenhuma toxicidade ou efeito negativo ocorreu quando Tribulus Terrestris é usado como suplemento nutricional. Não há nenhum indício que mostre conclusivamente qual deveria ser a dosagem ótima e a duração de Tribulus terrestris. Muitos estudos das pesquisas feitas usaram 750 mg de Tribulus terrestris por curto período de tempo. Ao contrário de DHEA e Androstenediona, Tribulus Terrestris não é produzido pelo corpo, contudo, o uso prolongado poderia "minimizar" seus efeitos e fazê-lo menos potente. O uso a longo prazo e seus efeitos ainda não foram estudados, portanto, "ciclar" Tribulus terrestris pode ser vantajoso. Existem diferentes maneiras de "ciclar" que têm sido usadas como rotina. Estas incluem um ciclo de 3 semanas usando, seguido de outro ciclo de l a 3 semanas sem uso, ou uma dosagem padrão com ciclo decrescente, tal como 4 a 6 semanas "on" (usando) seguido por 3 a 6 semanas "off" (sem usar). Como é o caso com toda suplementação, a melhor decisão é a chave do sucesso. Conhecer seu corpo e seus limites é tão decisivo para a própria suplementação como é para o próprio treinamento. MACA PERUANA O que é Maca Peruana Existem vegetais que possuem propriedades tão esquisitas para se adaptar e sobreviver nos climas inóspitos, que um professor russo necessitou criar uma palavra para nomeá-los. E ele chamou essas plantas medicinais de adaptógenos que, devido a seus princípios ativos, ajudam o ser humano a enfrentar situações de estresse, internas ou externas, permitindo o organismo se manter em equilíbrio. Uma delas é a maca peruana: um vigorante natural, um tônico poderoso que melhora o desempenho físico de forma inespecífica. Isto é, fortalece o sistema imunológico e aumenta a capacidade cerebral, incidindo positivamente no estado geral do organismo. E tem seus motivos: cultiva-se e desenvolve-se entre 4 e 5 mil metros de altitude, nos Andes Centrais do Peru, com temperaturas que oscilam entre 20 graus e -25 graus, segundo o momento do dia e a época do ano. "Está demonstrado que age como tônico, estimulante e que possui fitoestrogênios. Suas propriedades afrodisíacas ainda estão em estudo e também não existem conclusões desde o ponto de vista da pesquisa", garante o Dr. Hugo Golberg, Vice-presidente da Associação Argentina de Fitomedicina. Este homem de ciência - Dr.Golberg - fundamenta sobre a base das conclusões 100% comprovadas pelos seus colegas. Sabe-se que tem mais de três mil anos de história e que os Incas foram os primeiros em domesticá-la. Ela representava as 2/3 partes de sua alimentação e apreciavam suas dotes como vigorante, posto que elas combatiam o cansaço tanto físico quanto mental - inclusive, era utilizada para alimentar os guerreiros. Mas, além disso, era empregada como estimulante da fertilidade do homem e da mulher. Será que ela é um afrodisíaco que melhora as disfunções sexuais e aumenta a fertilidade? Somente nos Estados Unidos, estima-se que sete milhões de homens tomam a pílula Viagra regularmente. No mundo todo, quantos milhões deles escolheriam sua versão natural, a maca peruana? A indústria farmacêutica registra o dado e existem vários estudos sobre o pequeno tubérculo que se desenvolve nas altas e geladas cumes do Peru. Mecanismo de ação Atualmente, a maca se comercializa como complemento da dieta e sob a forma de cápsulas que contêm extrato seco do vegetal. Além do local, os mercados mais importantes são: a Europa e os Estados Unidos. Comparada com o ginseng - o tônico natural por excelência que mais se consome no mundo - a maca possui a mesma propriedade respeito da estimulação do organismo e do melhoramento do desempenho. O Dr. Hugo Golberg argumenta: "Age como um tônico porque melhora todas as funções do organismo, originando um aproveitamento melhor da glicose, o valor energético que possui nosso corpo para funcionar, tanto cerebral quanto fisicamente. A maca favorece o aproveitamento, o ingresso da glicose às células, perante uma situação que requer energia". O especialista explica que ela também se estuda para os tratamentos hormonais: "Parece que tem determinadas moléculas, os fitoestrogênios, que possuem a mesma estrutura do que os estrogênios naturais, tanto do homem quanto da mulher. Estão se fazendo provas nas mulheres com menopausa, que necessitam de tratamentos de substituição de estrogênios e até agora têm dado bons resultados, posto que elimina os calores, melhora a osteoporose e o estado emocional geral". Outro dos princípios ativos comprovados da maca, são suas virtudes como adaptógeno. E respeito disso, o especialista esclarece que é um "nivelador do estresse, posto que age sobre a hipófise, o hipotálamo e a glândula supra-renal, que é a que produz a famosa adrenalina. A maca nivela a saída de adrenalina. Isso facilita uma adaptação melhor perante situações estressantes. Mas, o problema é o estresse crônico e a maca ajuda a equilibrar a produção de adrenalina, o hormônio que acende o alerta para lutar ou para fugir". Em resumo, está totalmente demonstrado que a maca é um tônico, um fortificante, um estimulante efetivo. E, respeito das suas propriedades como afrodisíaco e potencializador do sistema reprodutivo, elas ainda estão em estudo. "A maioria das pesquisas foram feitas em ovelhas, carneiros e humanos. Nas fêmeas, estudou-se a atividade dos ovários, observando-se que quando se lhe fornecia uma dieta com maca, tinham mais e melhores filhotes. E também aumentava o poder de fertilidade dos carneiros. Desde esse ponto de vista é um fertilizante. Mas, ainda há que esperar", afirma o Dr. Hugo Golberg. Indicações "Tônico natural "Melhora a assimilação de glicose pelas células "Melhora o desempenho sexual "Atenua sintomas da menopausa (ondas de calor, osteoporose) Contra-indicações Exceto para os alérgicos à planta, a maca peruana não possui contra-indicações nem interações. Ela está contra-indicada para as pessoas que consomem hormônios, porque pode acrescentar o efeito hormonal ou inibi-lo. Os casos mais freqüentes são as mulheres que tomam anticoncepcionais orais ou terapias de substituição. Fonte: http://boaspraticasfarmaceuticas.blogspot.com.br/2009/05/ervas-poderosastribulus-terrestris-maca.html1 ponto -
Somatodrol é anabolizante?
Somatodrol é anabolizante?
Cláudio Chamini reagiu a Douglas Cardoso por uma postagem em um tópico
1 pontoAlguém poderia me dizer se somatodrol e algum tipo de anabolizante ou é suplemento comum como whey etc. Vir que ele da resultados bem legais de ganhos de massa muscular e definição mas fiquei com uma dúvida de ser anabolizante ou não1 ponto -
Vale a pena fazer ciclo com PH?
Vale a pena fazer ciclo com PH?
Cláudio Chamini reagiu a marq07 por uma postagem em um tópico
1 pontoE aee galera, to precisando de uma ajuda de vocês, fiquei sem treinar 7 meses esse ano, devido a um problema na coluna (hérnia de disco), voltei a treinar há 4 semanas. Nesses meses fiquei parado totalmente de atividades físicas. Antes treinava bem 5x por semana, e todo ano fazia 1 ciclo, último ciclo em novembro de 2015 com 30ml de stano e dura 8 semanas, gostei da qualidade, porém, nao cresci muito apenas 2kg. Tenho 29 anos e peso de 74kg, por ter ficado tanto tempo parado, estou com gordura localizada principalmente na barriga e estava pensando em fazer um ciclo em novembro deste ano para secar e ganhar massa magra. Muitos não gostam de PH, mas estou pensando em tomar, de que seria um ciclo mais rápido de 30 dias e mais prático. Preciso de algumas orientações sobre qual ciclo fazer, se PH não vale mesmo a pena tomar, o que tomar durante o ciclo e tpc.1 ponto -
Ciclo de boldenona e enantato e TPC
Ciclo de boldenona e enantato e TPC
Cláudio Chamini reagiu a jonas pedro teixeira silva por uma postagem em um tópico
1 pontoTreinava há cerca um ano, só que a aprovação em um concurso militar interrompeu meus treinos por um período aproximado de um ano, nesse tempo não deixei de praticar exercícios, visto de estava em um curso de formação militar. Bem, acabando isso, estou voltando aos treinos, e tenho a intenção em fazer um ciclo para ganho de massa, pesquisei sobre as varias opções mais acessíveis no meu caso e cheguei a uma conclusão que um ciclo de boldenona + enantato seria bastante interessante. Eu tenho 24 anos, 1,75, e atualmente estou com 76Kg, vou me consultar com uma nutricionista esportiva na semana que vem para deixar alinhado a dieta também. Gostaria muito da opinião dos senhores sobre quantidades, duração do ciclo e TPC, seria muito válido essa ajuda! Grato desde já.1 ponto -
Ciclo Cipionato + Stano, Muita Palpitação
Ciclo Cipionato + Stano, Muita Palpitação
Cláudio Chamini reagiu a Junior Rodrigues por uma postagem em um tópico
1 pontoBom galera, este está sendo o meu segundo ciclo, no primeiro utilizei apenas propionato de testosterona, mas vamos ao assunto: Estou fazendo um ciclo de Cipionato de Testosterona e Stanozolol, as aplicações são DS/DN, sendo stano 1ml e cipionato 0,6 ml por aplicação. Minha dieta está alinhada por um nutricionista, treinando todos os dias, fazendo aeróbico diariamente por 25 minutos. O problema é que a partir da minha terceira aplicação estou sentindo palpitações, dificuldade pra respirar em certas ocasiões e ao deitar sinto meu coração palpitar forte, sem contar quando eu estou pegando no sono e desperto, como se tomasse um susto interno, sei lá. Ja já tive problema de arritmia, bem fraco o meu caso, porém estava controlada, minha PA está normal/regular, em média 12/10. Sei tambem que a stano embaça o SNC, o que eu não sei é de esse colaterais são passageiros ou terei que abandonar pelo menos o ciclo da stano. Me ajudem1 ponto -
NOVO RELATO DO POKOYO e o segredo do emagrecimento.
NOVO RELATO DO POKOYO e o segredo do emagrecimento.
Cláudio Chamini reagiu a Pokoyô por uma postagem em um tópico
1 pontoAssim como a dieta padrão de fisiculturismo é dois wheys por dia com creme de arroz ou aveia e frutas, arroz com carne, arroz com frango e ovo com claras pasteurizadas e pão no café da manhã.....e sei lá se dois wheys por dia é saudável...eu evito...o treino padrão também existe..escolha, 10..15 ou 20 séries válidas por semana...eu prefiro fazer o treino mais motivacional que existe...pra gente velha..5 ou 6 séries válidas por semana na base do pesão e metade do pesão.1 ponto -
testogar + stano
testogar + stano
Cláudio Chamini reagiu a wgmarcos por uma postagem em um tópico
1 pontoAi galera abrindo esse novo post aki pra relatar o uso do testogar com stanozoloz ... ja que tava mandando umas porcaria pensando que original e nao era mais enfim vamo ao que interessa ... vou mandar 3ml de stano e 2 de testogar por semana durante 8 semanas - 2x na semana 1,5ml kda aplicação de stanozolol - 2x na semana 1ml cada aplicação de testogar ... Palpites e pitacos aceitos ... TPC - SILYNARYUM DURANTE + TAMOX + TRIBULOS PÓS TAMOX 20MG P/ DIA APÓS 8 DIAS DA ULTIMA APLICAÇÃO TRIBULOS TERRESTRIS 4 CAPSULAS UNIVERSAL DURANTE 1 MES COMEÇANDO NO DIA SEGUINTE APOS A ULTIMA APLICAÇÃO ... TPC SUPLEMENTO BASICOS + CREATINA E SHOTGUN vlw1 ponto -
Lipomastia: preciso de cirurgia ou basta treinar peito?
Lipomastia: preciso de cirurgia ou basta treinar peito?
Cláudio Chamini reagiu a Matheus Aguiar por uma postagem em um tópico
1 pontoComecei academia faz 3 semanas, o principal intuito é crescer, claro. Mas queria perder essa gordura que tenho no peito, é caso de cirurgia ou fazendo peito eu consigo perder?1 ponto -
Creatina Creapure 200g - Integralmedica é boa?
Creatina Creapure 200g - Integralmedica é boa?
Cláudio Chamini reagiu a Gian Lucca por uma postagem em um tópico
1 ponto1 ponto -
Ciclo trembolona + durateston
Ciclo trembolona + durateston
Cláudio Chamini reagiu a Dyogo Naschpitz por uma postagem em um tópico
1 pontoGostaría de uma indicação de como usar a trembolona. Tenho 30 anos, 10 de treino, já faço uso de Durateston há 4... (1,73, 77kg, 12% bf) meus primeiros ciclos foram mega pequenos (que eu apelidei de ciclo de Sapatão hehehe) pois foram com acompanhamento de endócrino que não quis passar a dosagem mas habitual (500mg por 8 semanas), que já executei por conta própria nas últimas 2 vezes...a última fiz com stanozolol e o resultado foi bem legal, mas passei um tempo treinando mal ano passado e já perdi bastante... Faço dieta restrita sem problemas Ficaria assim: Dura 1-8 sem / 500mg (250mg seg e qui) Trembolona (Parabolan - acetato) ??? aguardo ajuda! (procurei um outro tópico desse, mas pessoal caiu da pilha de ficar batendo boca de quem entendia mais, e esqueceram do principal, q é falar sobre a trembo...)1 ponto -
PH, Ganhar Peso Hydra/Tiamat
PH, Ganhar Peso Hydra/Tiamat
Cláudio Chamini reagiu a Murilo Henrique por uma postagem em um tópico
1 pontoOla, sou novo no fórum, criei minha conta apenas para esse tópico, mas ja li e acompanhei relatos aqui como em outros fórum. Estou para fazer um ciclo com PH, para ganho de peso e gostaria de tirar algumas duvida e saber de algumas experiências. Antes de falar sobre como desejo fazer e dúvidas, gostaria de informar que, sim já li sobre PH, talvez não seja a melhor forma, talvez pelo meu peso e minha estrutura eu não precisaria (PRECISARIA SIM PQ JA TENTEI DE TUDO), os colaterais, é oral, etc, etc... Eu peso 57 kg, tenho 1,77, sou magro, ja fiz academia por um ano com suplementos, dieta, gastei dinheiro, mas poucos ganhos, e perdas rápida, acredito que sou magro de ruim (CERTEZA), então para tentar ganhar um peso resolvi recorrer aos pro-hormonal, acredite se desse eu usaria 'aes', mas NÃO DÁ! Então vou recorrer aos PH. Então... Seguinte, pesquisei ja sobre os dois PH citados no título, Tiamat e Hydra, vou dizer o pouco que acho sobre eles, e pq estou em dúvida. Tiamat: Sobre que entendi vai ser um PH para eu ganhar uma massa, talvez de uma forma menor que o Hydra, mas acredito que depois do tpc, tenha menas perca e retenção de líquido. Hydra: Acredito que seja mais ganhos de massa, mas também vi também que pode ocorrer bastante retenção de líquido, e colaterais, e bastante perca pós tpc. Não consegui achar nenhum relato confiável, confesso que do tiamat até achei, mas do hydra muitas incertezas, e pelo fato de ele parecer melhor que o tiamat mas com muitas incógnitas me deixou com essa indecisão. OBS: Estou em duvida do PH, mas no uso do dois irei fazer um dieta bulking, pretendo investir muito nela (MINHAS ECONOMIA ;-;), Minha dúvida realmente é o PH! Desculpem se errei em algo, ou a ignorância, sou novo no fórum e nesse assunto, se deixei de informar algo digam que repassarei.1 ponto -
oxalandrolona x tireoide
oxalandrolona x tireoide
Cláudio Chamini reagiu a tina42 por uma postagem em um tópico
1 pontoBom dia, sou nova por aqui. Tenho 41 anos. Fiz um cliclo de 08 semanas com oxalandrolona de 20mg dividido duas vezes ao dia. Treino 04 vezes por semana e fiz uma reeducação alimentar. Ganhei massa e definição corporal e perdi bastante abdomem, coisa que adorei. Tomo anticoncepcional sem interrupção e aos 17 por causa de um câncer fiz a retirada total da tireoide então faço reposição hormonal 200 mg de levotiroxina sódica todos os dias. O único colateral foi aumento da oleosidade da pele e aparecimento de espinhas. Desde que terminei o ciclo da oxan, não paro de menstruar, já estou a 60 dias menstruada, alguns dias fluxo intenso, outros pouco. Fui ao médico e ele me pediu exames de controle da prolactina e tsh que aimda não ficaram prontos. Alguém pode me responder se esse problema no meu ciclo menstrual tem haver com a oxan. Desde já agradeço.1 ponto -
Tendinite Quadricipital
Tendinite Quadricipital
Cláudio Chamini reagiu a Komushi por uma postagem em um tópico
1 pontoEu praticava Parkour a uns tempos atrás, troquei pela calistenia e hoje treino na academia, acontece que nos treinos de calistenia mesmo eu sentia uma dor na região do ligamento da patela com músculo do quadríceps que ia crescendo a medida que eu ia fazendo agachamentos. Gostaria de saber se eu devo cessar totalmente meu treino de pernas, ou posso fazer alguns exercícios em que não sinto a dor no joelho : Exemplo : Não sinto a dor na cadeira extensora, mas Leg press, agachamento sempre que chego perto dos 70º~90º graus já começa a doer e a medida que continuo piora até um ponto que não consigo mais. Posso reduzir bem o peso, ou elimino por enquanto os exercícios que simulam esse movimento de agachar como descritos acima ? Segue abaixo a região que sinto a dor, ela fica bem acima da patela, mas não cobre todo o tendão, só a região em azul da imagem anexada : Vou a um ortopedista , mas só no início do mês outubro. Mas não queria parar treino até lá.1 ponto -
Trembolona, enantato e boldenona: muita dor após a aplicação
Trembolona, enantato e boldenona: muita dor após a aplicação
Cláudio Chamini reagiu a Felipe saúde por uma postagem em um tópico
1 pontoPreciso de uma ajuda dos mais entendidos. Estou iniciando um ciclo de trembolona, enantato e boldenona. 1ml, trembo - 0,5ml de enantato - 0,5ml de boldenona, tomando dia sim dia não e estou colocando tudo na mesma seringa e aplicando. agora o detalhe, esta doendo muito após a aplicação, dor insuportável que esta atrapalhando ate no meu dia a dia. alguem ai pode me ajudar, alguem sabe o que passar ou tomar para aliviar a dor, sempre doi muito no outro dia apos a aplicação.1 ponto -
1º Ciclo BOLDENONA E ENANTATO NÃO BATE
1º Ciclo BOLDENONA E ENANTATO NÃO BATE
Cláudio Chamini reagiu a Mateus Rios por uma postagem em um tópico
1 pontoTo na terceira semana do ciclo(sexta aplicação) de (enantato 400mg/semana(landerlan) + boldenona 600mg/semana(king pharma)), até agora não senti nada,o enantato da landerlan veio com qr code tudo certinho e a boldenona da king pharma veio certinho também, o que será que ta acontecendo ? Será que king pharma e landerlan são subdosados sei la ?1 ponto -
Ginecomastia em ciclo de stano e dura. Anastrozol resolve?
Ginecomastia em ciclo de stano e dura. Anastrozol resolve?
Cláudio Chamini reagiu a Body_23 por uma postagem em um tópico
1 pontoDia 16 de Maio iniciei um ciclo de Stano com uma ampola de dura a cada 7 dias, para manter a libido. No fim de Julho/inicio de agosto, comecei a sentir um pouco a Ginecomastia. Meu mamilo inchou, coçava um pouco e não tinha caroço. Comprei um tamoxifeno e comecei a tomar 20mg por dia para dar uma segurada. Não desinchou, mas ficou controlado, tinha uma variação muito grande. Havia dias em que estava normal e dias que estava muito inchado. Como no meu primeiro ciclo de Durateston em 2015, com doses de 500mg por semana, eu tive esse mesmo problema mas a ginecomastia não evoluiu, não me preocupei. Enfim, minha ultima aplicação de dura foi dia 9 de Setembro, junto com a ultima aplicação de Stano. Infelizmente tive problemas financeiros muito serios neste meio tempo e perdi o plano de saúde, me impossibilitando assim, de fazer exames para ter mais noção. Iniciei a TPC, 32 dias após a última aplicação. O protocolo foi assim: 1ª e 2ª semana: 40mg tamoxifeno + 100mg Clomid / 1000ui Vitamina D, E e 300mcg de Vitamina C 3ª semana (estava tendo dificuldades para controlar a ginecomastia, resolvi tirar o clomid e adicionar 0,5mg de Anastrozol TSD) 4ª semana: 40mg tamox + 0,5 anastrozol + 1000ui Vitamina D, E e 300mcg de Vitamina C 5ª semana: 40mg tamox + 0,5 anastrozol + 1000ui Vitamina D, E e 300mcg de Vitamina C Quanto adicionei o anastrozol, meu mamilo ficou extremamente desinchado, parecia até que estava "com o farol aceso" e assim permaneceu até o final da 4ª semana, quando meu mamilo voltou a inchar e assim continua até hoje. Estou na 6ª semana de TPC, minha libido está boa, tenho ereções matinais quase diariamente, não estou retido e estou conseguindo manter meus ganhos. Mas estou muito preocupado com a Ginecomastia e como estou sem condição de pagar para fazer exames (ou faço exames ou compro medicação, optei pela medicação para não dar chance para os colaterais.) Minha dieta está bem ajustada, estou deixando os macros nesta proporção: - 100 à 150g de gordura insaturada por dia - 100g de proteina por dia - 250g de carboidrato por dia Estou pesando 82,5kg e meu bf deve estar entre 10 e 12% Cheguei a pensar que meu E2 pode estar muito baixo, porém, o único colateral disso que sinto de vez em quando, é a letargia. Alguém tem algum palpite ou ideia sobre o que poderia fazer ? Sei que o ideal é fazer exames, fiz 90% do ciclo acompanhado por um endocrinologista, porém, antes do inicio da TPC, tive que cancelar o plano de saúde por motivos de força maior e até hoje não consegui me reestabelecer. Obrigado! Um fato que não mencionei: apertava meu mamilo e saía um liquido amarelado, resolvi comprar uma cabergolina para controlar a prolactina. Tomei 2 comprimidos em 4 semanas, ou seja, 0,5mg por semana1 ponto -
Como aplicar corretamente dura e stano?
Como aplicar corretamente dura e stano?
Cláudio Chamini reagiu a danielblaidxxt15 por uma postagem em um tópico
1 pontoMalho a 2 anos, e queria saber como aplicar corretamente sem me fuder, kkkk. Será meu primeiro ciclo e vou aplicar dura e stano. prefiro aplicar no gloteo e meu medo é que vi que pode dar merda e até morrer se aplicar errado. Li bastante sobre, mas gostaria de saber de vocês, monstros! Grande abraço.1 ponto -
Dúvidas aplicação de Stanozolol
Dúvidas aplicação de Stanozolol
Cláudio Chamini reagiu a Rogéria Dos Santos por uma postagem em um tópico
1 pontoOlá bom dia... Vou iniciar o uso de Stanozolol, para aumento de massa magra. Tenho 34 anos, 81kg, 21,2% de BF, iniciei a dieta Low Carb aproximadamente 1 mês juntamente com Jejum Intermitente de 16h/8h. Sempre fiz dieta e treino desde os 23 anos... Treino pesado todos os dias, faço Muay Thay todos os dias também, sendo que os treinos de segunda, quarta e sexta são mais técnicos, aí treino membros inferiores... Já comprei o Stano, deve chegar entre quinta ou sexta feira... Desejo saber onde deve ser á aplicação, já li alguns tópicos dizendo aplicar em diversos músculos, principalmente nos quais deseja aumentar?!!?! Achei estranho, quero aumentar todos... Se alguém puder me esclarecer, agradeço...1 ponto -
Stano: 0,5mg 2x na semana por 6 semanas
Stano: 0,5mg 2x na semana por 6 semanas
Cláudio Chamini reagiu a Maria1989 por uma postagem em um tópico
1 pontoGente fiz um ciclo de 6 semanas de oxa, não senti nada, não ganhei nada! Sigo dieta msmo, sou focada, tenho disciplina, treino com personal, treino com personal ah 3meses, e treino ao total 1 ano e 4 meses! amanha vou começar um ciclo de stano, vou usar 0,5 duas vezes a semana injetável, estou usando vit c, complexo vitamínico e shampoo de cecotonazol pq dizem q vai muito o cabelo após o ciclo usarei legalon 140mg duas vezes ao dia oq vcs acham desse ciclo ? Farei por 6 semanas! Gostaria de saber se vocês me aconselham a usar alguma coisa durante o ciclo sem ser chá de alcachofra kkkkkkkkkk poq me indicaram este chá kkkkkkkko mas isso deve ser horrível tenho 1,71, 71kg, 27 anos1 ponto -
Qual é a droga mais indicada para secar algumas gorduras indesejadas e ajudar no ganho de massa magra?
Qual é a droga mais indicada para secar algumas gorduras indesejadas e ajudar no ganho de massa magra?
Cláudio Chamini reagiu a AnaCristina por uma postagem em um tópico
1 pontoBom, tenho um corpo legal, formato ampulheta, porém tem algumas gordurinhas que me incomodam, gostaria de perder uns dez kilos de gordura e ganhar a mesma quantidade em massa magra, quero a tão sonhada barriga negativa?.. tá difícil viu, estou malhando certinho e seguindo a dieta da nutri, o problema é que a idade chega e o metabolismo não colabora mais, tenho 32 anos e infelizmente acordei só agora p a vida. Me dêem um norte por favor, me indiquem uma droga legal, sei que nenhum efeito colateral é impossível, mas alhuma que não tenha tantos efeitos negatovos. Obrigada?1 ponto -
Alergia a BCAA ou creatina
Alergia a BCAA ou creatina
Cláudio Chamini reagiu a Linklater por uma postagem em um tópico
1 pontoGlr estou tomando syntha-6 , pré-treino no xplode 2.0 da bsn, creatina monohidratada da universal e bcaa da dymatize, sempre tomo whey desde o ano passado, e a syntha comecei faz umas 4 semanas sem problema algum, junto com o pre treino, e a creatina e o bcaa comecei a tomar faz um pouco mais de 1 semana, comecei segunda passada, e essa quarta surgiram umas bolinhas vermelhas principalmente no peitoral que coçam muito, e agora ja estao espalhadas no corpo inteiro, quinta fui no dermatologista que nao sabe oque é , e de madrugada fui na emergencia q tb n identificou o motivo , eles só falaram que era alergia, ja suspendi o uso dos suplementos e acho que foram eles porque nao comi nada novo esses dias, queria saber a opniao de vcs sobre isso, meu corpo ta todo vermelho com coceira em todo lugar, tava com a cara inchada, mas depois de tomar injeçoes no hospital ja melhorou( a cara) , tenho 16 anos1 ponto -
Deca + masteron + stano
Deca + masteron + stano
Cláudio Chamini reagiu a Edigar Diniz por uma postagem em um tópico
1 pontoOpa pessoal. Vou iniciar meu terceiro ciclo e queria ver o que vocês acham. Segunda, quarta e sexta - stano 100mg/dia terca e quinta - 300mg/dia de deca e 1ml/dia de masteron tenho 19 pontos percentuais de gordura corporal 26 anos 77kg1 ponto -
DEPOSTERON.... será q vale a pena??
DEPOSTERON.... será q vale a pena??
Cláudio Chamini reagiu a MARRENTO/RS por uma postagem em um tópico
1 pontopessoal, o q vcs acham desse ciclo pra iniciante, objetivando massa muscular/peso e sem muita preocupação com definição... 400mg de DEPOSTERON por semana durante 8 semanas.... será q vale a pena?? tenho um primo q fez esse ciclo, o cara cresceu muuuito e indicou pra mim.... não pretendo mandar DURA, certamente o mais indicado pra iniciantes, pq quero fazer as aplicações no braço.... outra coisa... eu posso intercalar as aplicações?? tipo, na primeira semana duas aplicações, uma em cada braço... na segunda semana, duas aplicações na bunda, na terceira volto no braço e assim por diante... posso fazer isso??1 ponto -
AJUDA PARA AJUSTAR QUANTIDADES NA DIETA
AJUDA PARA AJUSTAR QUANTIDADES NA DIETA
Cláudio Chamini reagiu a eduardapolyana por uma postagem em um tópico
1 pontoBom diaa Muito obrigada pelas dicas Bom diaaa muito obrigadaa Pessoal bom dia, fiz uma avaliação hoje na academia, vou postar pra vocês verem ...1 ponto -
Sou borderline e preciso de ajuda!
Sou borderline e preciso de ajuda!
Cláudio Chamini reagiu a MashleMuscle por uma postagem em um tópico
1 pontoNão é um homem é um anjo , se abrir a dorsal cria asas e sai voando kkkk1 ponto -
Minha experiência com um Ciclo de Hemogenim + Stanozolol (Relato Feminino)
Minha experiência com um Ciclo de Hemogenim + Stanozolol (Relato Feminino)
Cláudio Chamini reagiu a MashleMuscle por uma postagem em um tópico
1 pontoGi estou usando um manipulado que melhorou muito questão de acnes e espinhas o @RenatoTex33 tbm está usando , vê numa farmácia de manipulação, e pedi pra manipular , zinco 20mg b3 20mg b5 5mg , não precisa receita Ou procura por esse já pronto pra entrega no site da miligrama aczero , aí compra aquela bucha vegetal , é tipo uma esponja e lava com sabonete de enxofre 10% pode ser assepsia, eu tô usando e melhoro muito , tudo sequinho1 ponto -
Decanoato de Nandrolona + Reposição de Estradiol - Sem Testo (Protocolo Romulo Jogaib)
Decanoato de Nandrolona + Reposição de Estradiol - Sem Testo (Protocolo Romulo Jogaib)
Cláudio Chamini reagiu a MashleMuscle por uma postagem em um tópico
1 pontoPesquisas que eu fiz , varia d+ , mais chegaram a um consenso que até 400mg é tranquilo , doses de 600mg pra cima , já apresentava sinais de proclatina alterada1 ponto -
Ciclo Testosterona + Trembolona
Ciclo Testosterona + Trembolona
Cláudio Chamini reagiu a ArnoldBR por uma postagem em um tópico
1 pontoVou postar um antes e depois do shape. Ainda sobre o dosagem, valeria a pena aumentar um pouco? É porque li relatos de que ministrar 1ml na semana não seria valeria a pena.1 ponto -
Ajuda para fazer ciclo de deca
Ajuda para fazer ciclo de deca
Cláudio Chamini reagiu a MashleMuscle por uma postagem em um tópico
1 pontoDose bem alta pra mulher , ainda mais por 8 semanas , que bom que no fim deu tudo bem , mulher geralmente é 5mg treino , mais avançadas usam 10mg1 ponto -
Ajuda para fazer ciclo de deca
Ajuda para fazer ciclo de deca
Cláudio Chamini reagiu a MashleMuscle por uma postagem em um tópico
1 pontoO melhor1 ponto -
Ajuda: iniciar ciclo ou só treino e dieta?
Ajuda: iniciar ciclo ou só treino e dieta?
Cláudio Chamini reagiu a dudarbb por uma postagem em um tópico
1 pontoVou inserir os prints da calculadora! Vai ajudar demais! Obrigada! Vou me dedicar bastante aos treinos para manter a intensidade alta1 ponto -
Acompanhamento de ciclo de Oxandrolona10mg / Stanozolol 10mg - Ajuda na decisão de esteroide
Acompanhamento de ciclo de Oxandrolona10mg / Stanozolol 10mg - Ajuda na decisão de esteroide
Cláudio Chamini reagiu a Boldenono por uma postagem em um tópico
1 pontoCom relação a treino e dieta, ela já está acompanhando, só estamos na duvida quanto ao esteroide. Pode ser que ela esteja equivocada, é que ela mostrou resultados de outras pessoas de 12 semanas com Stano que surpreenderam, e era o mesmo caso, e sem grandes colaterais1 ponto -
Ciclo de stano feminino
Ciclo de stano feminino
Cláudio Chamini reagiu a Vezinha por uma postagem em um tópico
1 pontoMenina !que mulher linda ,sempre arazando com suas atualizações magníficas...parabens pfft 👏👏😍1 ponto -
Primeiro ciclo de oxandrolona feminino 2022
Primeiro ciclo de oxandrolona feminino 2022
Cláudio Chamini reagiu a Perfil Desativado por uma postagem em um tópico
1 pontoSobre Treino... Treinando 3x por semana, vc precisaria ficar no mínimo 2h 10min na academia por dia. Isso para conseguir um volume de treino que lhe permitisse maior resposta hipertrofica. Uma sugestao: A - Quadríceps 20 séries + gluteo 15 series B - superiores C - Isquiotibiais 15 series + Glúteos 20 series. Veja que nos dias de treino de inferiores vc tem 35 series... se vc der um intervalo de 1 min 30 seg entre as séries e 5 min entre os exercícios, vc ficará 70 min para executar os exercícios + uns 60 min descansando entre os exercícios. Menos que isso pode significar menos ganho muscular.1 ponto -
Evolução do shape , Ganho de volume .
Evolução do shape , Ganho de volume .
Cláudio Chamini reagiu a Marcos...V por uma postagem em um tópico
1 pontoDeus tem seus preferidos sem dúvidas!!! Que corpaço, pena que deixou de relatar!!!1 ponto -
RELATO CUTTING 16 SEMANAS DECA BASE
RELATO CUTTING 16 SEMANAS DECA BASE
Cláudio Chamini reagiu a Perfil Desativado por uma postagem em um tópico
1 pontoKkkk Rosto tem pequenos músculos... se ficou inchado é pq errou na dieta, é gordura. A retenção da deca (assim como de outros AEs) se dá pelo aumento do glicogênio músculos que atrai água e de nitrogênio que dá volume... ambos ajudam na hipertrofia muscular... ou seja, após o uso a retenção acaba mas o músculo fica.1 ponto -
Evolução do shape , Ganho de volume .
Evolução do shape , Ganho de volume .
Cláudio Chamini reagiu a jessyka_pry por uma postagem em um tópico
1 pontoIdade: 25 anos Altura: 1,49 Peso: 47,0 Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): nenhum Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: nenhum Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS (não abrimos arquivos em PDF anexados): nenhum Tempo de treino: 3 anos Ciclos FEITOS com dose e tempo: Ligandrol 10mg durante 8 semanas Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: ( Em breve ) Boldenona 0,5 ml sm por 12 semanas . TREINO ✅ • segunda : inferiores ênfase em quadriceps Passada + isometria 3x , agachamento livre 4x8 carga progressiva , leg 45 4x10-12 , extensora 4x falha , carga progressiva, mesa flexora 4×10 , paturrinha em pé e sentada 4x15. • terça: peito , ombro , triceps Peito : supino reto 3×12, supino enclinado 3×10-12 Ombro : elevação lateral 4×10-12 , frontal 4×10-12 , desenvolvido/barra 4×10 Triceps: polia 4×12 , corda 4×10-12 • Quarta : glúteo Elevação pélvica 4×8 , pic 3 segundos , cadeira abdutora 4×12-15 pic 3 segundos , Glúteo no cross 3×12 , Agachamento sumô 4×12 pic 3 segundos , avanço : 3×12 . • Quinta : costas : puxador : costas 4×12 , frente 4×10 Biceps : rosca direta 4×12 ,rosa alternada 3×12 . • sexta : inferiores ênfase posterior . Stiff 3 × 12 , mesa flexora 3×10 , terra 4x10 , leg pés encima 4×10 . Panturilha 4×15 sentada e em pé. DIETA ✅ ▪️8:00 CAFÉ/ PRÉ TREINO 1 fatia pão integral 50g banana prata 2 ovos ▪️11:00 PÓS 55g banana 16g pasta de amendoim ▪️13:00 ALMOÇO 80g feijão 80g arroz 55g frango grelhado ▪️16:00 LANCHE 20g aveia 30g maçã 15g chocolate 70% ▪️19:00 JANTA 80g macarrão 40g frango ▪️22:00 CEIA 2 ovos 15g semente de chia . @Keto Novo tópico1 ponto -
Desta vez que levar meu ciclo a sério!
Desta vez que levar meu ciclo a sério!
Cláudio Chamini reagiu a FaBHana por uma postagem em um tópico
1 pontoConcordo Totalllllllllllllllllllllllllllllmente com o Apollo, teu corpo é excelente pra trabalhar, ja tem um bom volume e acredito que secando vai ficar Surreal!!!!!! Irei acompanhar essa sua jornada querida!!! Tudo vai depender de exclusivamente de ti!!! Bora ver no que vai dar hahahahaha1 ponto -
Inflamação aguda no vasto lateral após aplicação de trembolona
Inflamação aguda no vasto lateral após aplicação de trembolona
Cláudio Chamini reagiu a Ath Kira por uma postagem em um tópico
1 pontoEntão irmãos. Fui ao hospital e para minha surpresa a médica era da maromba também kkkk. Usei uma droga de boa procedência. Acetato de trembolona do laboratório GC. O erro foi forçar agulha no músculo o que incentivou um processo de inflamação muscular, seguido da aplicação e ainda fui treinar perna logo em seguida. Não foi caso de drenagem ou abcesso, processo asséptico foi bem feito como fiz nas últimas 13 aplicações. Ela aconselhou a seguir anti inflamatorio ibuprofeno juntamente a um relaxante muscular e dipirona por mais 3 dias. Ainda está inchada porém menos dolorida. Desaconselhou as compressas quente e disse para eu pausar o ciclo é quando retomar fazer aplicações na farmácia ou posto de saúde (eu nem sabia que eles aplicavam). Nunca escondi meus ciclos, acho besteira mentir sobre o uso de esteróides. Ansiedade que pega o cara mas pela falta de treino. Afinal dediquei tudo que tinha nos últimos 4 meses nessa meta. Pesava 59kg e agora estou com 90 e minha "nova vida" perde um pouco sentido sem treinar. Mas espero estar recuperado durante a semana ainda é retomar o ciclo de trembo e treino. Obrigado pela atenção ae galera. Estou muito mais tranquilo agora que sei que foi cavalice na aplicação!1 ponto -
Febre e glúteo inchado após aplicar Durateston
Febre e glúteo inchado após aplicar Durateston
Cláudio Chamini reagiu a Foston por uma postagem em um tópico
1 pontoSe está regredindo,, provavelmente não vão te internar. Que bom que deu certo.1 ponto