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batataney

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batataney foi o melhor membro do dia em 16 de Maio

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Sobre batataney

  • Rank
    Intermediário
  • Data de Nascimento 14 de Setembro

Detalhes

  • Gênero
    Masculino

Musculação

  • Academia
    Academia do Batata

Medidas

  • Altura
    1,75
  • Peso
    90

Últimos Visitantes

13.896 visualizações
  1. batataney

    Lipostabil relato da aplicação

    Evite se sentir angustiada pensando quando voltará a ser como era antes, não deixe que isso abale seu pisico... dedique-se a dieta e treinos... de uma atenção aos músculos reto-abdominal
  2. batataney

    Ciclo deca 300 + sustanon 250

    Tenha paciência e mantenha o foco
  3. batataney

    Diário do Batata

    Nem tinha prestado atenção nesse ponto kkkk...
  4. batataney

    RAYCAST DIÁRIO

    Calma meu jovem... isso não é a receita mágica não
  5. batataney

    Diário do Batata

    Vou começar próxima semana com 125mg enantato e 50mg nandrolona a cada 4 dias para dar um UP... depois de 2 semanas quero diminuir o enantato para 62,5 mg e a nandrolona para 25mg a cada 4 dias... a nandrolona nessa dose vai ser visando principalmente as articulações e o enantato seria a mesma dose de uma TRT
  6. batataney

    Diário do Batata

    Boa tarde amigo... Finalizei o ciclo em abril, enantato / trembo / stano...os resultados foram muito bacanas ... ainda estou na TPC... semana que vem sai os exames e estando tudo bem já começo a usar enantato e nandrolona em slow doses...
  7. batataney

    Diário do Batata

    Salve... joelho incomodou bastante ontem mesmo reduzindo as cargas... o jeito foi caprichar na intensidade do treino Agachamento sumo + passadas 3 series Extensora + passadas 3 series Flexora + passadas 3 series Leg press 4 series Stiff 4 series Hoje treino funcional Bons treinos...
  8. batataney

    Dúvida sobre HCG

    Toda essa mudança em 17 horas ...
  9. batataney

    Primeiro Ciclo Sustanom + Deca + Bold

    Porque ele já no primeiro ciclo manda essa quantidade de aes ? Qual seu objetivo ? Porque fazer um ciclo curto com drogas de meia vida mais longa ? Quando a nandro e a bonde começar a bater legal o ciclo acaba... Como Fit colocou é complicado opinar o protocolo de alguem sem saber o que ele pretende fazer, mas se for um ciclo de 4 a 6 semanas seria muito mais proveitoso usar ester de vida curta como Propionato / Diana / stano, etc... ou diminuir essa dosagem e extender o ciclo para 10 ou 12 semanas...
  10. batataney

    Diário do Batata

    Salve galera...semana bagunçada, alias quinzena bagunçada com direito a uma lesão no joelho... agachamento, lev terra e remada curvada são os exercícios que mais incomodam, mas logo fico novo outra vez... Hoje a tarde treinei (peito/costas) Agora a noite um treino bom demais (deltoides) 3 series Elevação lateral + Desenvolvimento máquina 3 series Desenvolvimento atrás da nuca + Desenvolvimento arnold unilateral 3 series Crucifixo inverso + Elevação frontal 3 series Remada alta + Encolhimento Dieta desde segunda feira em torno de 3000 kcal... Peso média nos 88 kg... Bons treinos...
  11. batataney

    Gestação durante ciclo de oxandrolona

    Sim, prematuras com desenvolvimento completo... mas os riscos como citou acima entre outros são grandes... e não só da mãe, pode acontecer do feto ter anomalias casoo pai esteja administrando anabolizantes tb...
  12. batataney

    Gestação durante ciclo de oxandrolona

    Acho que deveria se perguntar até que ponto está disposta a deixar sua vaidade prevalecer... Mas qual seria o profissional de saúde especializado em ciclo com gravidez ? Alguem já pegou um grupo de grávidas e mandou elas tomarem anabolizantes e ver o que vai acontece com os fetos ? Tb acho melhor não arriscar
  13. batataney

    Dúvidas sobre retenção!!! E agora?

    Aeróbicos ajudam... fique esperto quanto ao consumo de sal, beba bastante agua, capriche na dieta, diuréticos naturais também ajudam muito...
  14. batataney

    Ajuda para rachaduras nos pés com uso de cipionato

    melhor coisa... pode ser também hidratação, diabete, problema vascular entre outros...
  15. batataney

    Pego pouco peso, faz diferença no treino?

    Quando voltei a treinar, eu era tão forte, mas tão forte que a barra pesava mais que as anilhas... e eu esperava pra fazer supino qd não tinha ninguem... Não se preocupe com isso... procure treinar certinho, capriche nas execuções, vai aumentando as cargas sem pressa, sem você perceber, sua força irá aumentar... e procure sempre ter uma boa alimentação... como o Locemar colocou, uns ganham força mais rápido e outros demoram mais... isso é natural.
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