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Degcastro

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Tudo que Degcastro postou

  1. Fala pra mim que vc ta murchando essa barriga pelo amor de Deus!!! kkkk
  2. Quando comecei a treinar senti isso também, uma dor de um lado só da cabeça que começava na nuca e vinha irradiando pra testa. Cheguei a ter que ir no posto de saúde tomar remédio na veia pra passar a dor. Passei com um neuro gastei grana pra fazer tomografia mais o neuro cantou a bola antes mesmo do exame me dizendo que meu problema era do estomago e realmente era. Eu na época estava comendo uma quantidade grande de comida e com isso estava tendo muita azia e o médico falou que era por causa disso.
  3. Só de ler isso já fiquei cansada!!! Parabéns Ta linda!! Vai arrasar no verão..
  4. Obrigada pelas palavras, mais ainda falta TUDO pra ser maromba!!!
  5. Nossa!! Obrigada!! Eu tinha imagina que seria isso mais achei tão pouco.. Mais não seria mais facil comprar uma seringa menor então? Ou é pq a menor não tem a agulha 13x 4,5 ?
  6. ok Seria na marca do 30 na seringa??? Nos últimos dias do ciclo já peço ajuda com a dieta então..
  7. Ainda não comprei as seringas. O que serão as bandagens? Já dei uma pesquisada mais ainda não sei direito a posição da agulha. É do mesmo jeito que aplica insulina?
  8. Vou bater a foto e postar então.. Foi esse mesmo que comprei.. Quanto tempo devo esperar pra começar o cruise depois que terminar o ciclo?
  9. Eu uso o da GNC ele é importado. É caro mais vale a pena, eu tomo 2 comprimidos antes de dormir. Acho que seu problema maior está na dieta. Quanto aos aeróbicos 15 min de hit já vão te ajudar muito, faz um min andando na velocidade 6 e um min na 10 ou mais se vc der conta. Foque na musculação pq isso sim vai fazer vc ganhar músculos e com isso perder gordura mais rápido. Ah e o hit sempre depois da musculação.
  10. Bom dia! Recapitulando: Início 17 de outubro 5mg oxandrolona dia. 19 de novembro aumentei pra 10mg dia Nesse período de natal e ano novo acabei saindo bastante da dieta, na verdade comi bastante Chocotone, mais são coisas da vida! Resumindo não perdi gordura então foco nos próximos dias. Minha menstruação apareceu com uns 12 dias de atraso e lembram que comentei do meu peito estar dolorido? Então.. com certeza estava ovulando pq bateu certinho com a vinda da menstruação. Colaterais: Contra Algumas espinhas, menstruação teve atraso e clitóris um pouco sensível. A favor: ganho de força, músculos muito mais aparentes e duros. Vou fazer 3 meses de uso no dia 15 de janeiro então pretendo diminuir a dose pra 5 mg dia na próxima semana e fazer mais duas semanas. Vou fazer exames na última semana e dependendo do resultado quero saber se poderia continuar por mais algum tempo com 5 mg pq ainda tenho bastante oxandrolona e não quero perder ela. Já comprei o propionato pra fazer um Cruise e vou pedir ajuda de vcs..
  11. Tenho esse mesmo problema! Meu treinador tem passado elevação com anilha e alteres mais tenho feito na barra pq ai consigo colocar mais peso e fica mais fácil tirar ela de mim pq ai eu só rolo ela. Eu tenho conseguido fazer com quase 60kg ai fica impossível eu colocar 3 anilhas de 20 kg no meu colo sozinha.
  12. A semana passada não fiz dois dias. E hj segunda resolvi comer os ovos de manhã pq to trabalhando e nem sei que horas saio. Mais quarta volta ao normal. Mais essa semana vai ficar difícil perder gordura pq natal né... não costumo comer muito mais a gente sempre come e também de que adianta ta com o corpo lindo mais de mal humor de não poder comer nada com a família?? TMJ
  13. Oi gente!! 9ª Semana de oxandrolona 10 mg dia. Essa semana comecei a sentir de novo o bico do seio dolorido. Não está como da outra vez mas estão bem doloridos. Acredito que devo ta ovulando e se estiver daqui a alguns dias saberemos. Quanto aos colaterais continuo de boa. Meu cabelo não esta caindo e olha que fiz luzes nele, espinhas tive algumas internas no queixo e outras abaixo do maxilar no pescoço, mais desde sempre tenho espinhas nestes locais. Oleosidade no rosto e cabelo continuam normais. Minha força não posso dizer que aumentou muito pq to sempre fazendo exercícios diferentes e em sequencia diferentes, mais pego muito mais peso que as meninas da academia. Minha voz ta meio que falhando mais essa semana acabei afogando com comida e tossi bastante e isso deve ter machucado minha garganta mais vou me atentar a isso na próxima semana. Libido e clítoris normais. TMJ
  14. @Sereiafit dizer pra vc não se cobrar tanto não vai adiantar, já que vc mesma disse que vive se cobrando. Mais pensa bem! Vc é mãe, dona de casa, trabalha o dia todo, viaja trabalhando, e ainda assim arruma tempo pra se dedicar a musculação, então nem sempre vamos conseguir dar conta de tudo. Temos que pensar que essas musas fitnes só vivem pra isso. As que eu sigo (e se conta nos dedos de uma mão e ainda sobra dedos) não fazem nada além de descansar, treinar e fazer dieta. Então é muito complicado pra nós reles mortais conseguirmos sermos 100% em tudo! Uma vez perguntado a Shonda Rimes, uma das maiores produtoras dos USA como ela conseguia ser tão boa em tudo que ela fazia, ela simplesmente respondeu: NÃO SOU! Pode ter certeza que estou falhando em outras coisas!! Fique sabendo que hj não tenho musas fitnes como espelho. Mais tenho vc e a @Joana Darc sb em quem me espelhar pq sei que vcs são pessoas como eu, que tem uma vida normal e mesmo assim conseguem ter esses corpos maravilhosos. TMJ
  15. Pois pra mim isso seria a gloria! Detesto menstruar! Pretendo fazer exames pós ciclo e se tudo estiver certo começar com o propionato em low doses tambem. Ja ate comprei ele! e se eu gostar do efeito nem sei se farei outro ciclo com outra droga!
  16. Vcs viram que tem erros de português na formula? Por ai a gente já vê que não é coisa boa!!!
  17. Nossa! o meu também! Ja não tinha nada agora então...
  18. Passando pra te elogiar e dizer que vc ta no caminho certo!!
  19. Aleluia! Até que fim consegui da uma melhorada!! Tô fazendo das nove da noite até meio-dia mais que isso não consigo por conta da hora que chego em casa a noite.
  20. Tô adorando! Mais isso é só o começo! Ontem a professora fez um vídeo meu treinamento! Fiquei orgulhosa de mim!
  21. Oi gente! Entrando na oitava semana de oxandrolona. 10mg desde o dia 19 de novembro. Colaterais: Tenho sentido uma dor na região da Lombar ao que do lado esquerdo, é uma dor que queima mais não sei se pode ter haver com a oxandrolona, pq as vezes parece ser muscular as vezes parece quando estou ovulando então ... Sem queda de cabelo, sem voz falhando, aumento de força, alguma espinhas mais considero normal. Músculos muito mais duros, isso sim.. Dieta; 90 de carboidratos 70 de gorduras 140 proteínas Acredito que não baixei mais o Brasil pq minha taxa metabólica é 1550 KCl e estou comendo isso, então tenho que reduzir mais pra perder gordura. Fazendo hit no mínimo 3x na semana. Fazendo jejum intermitente desde quarta passada.
  22. O mais importante vc já está fazendo que é decidir mudar!! A partir de agora é correr atrás e colher os frutos! Não desista pq aqui vai ter sempre alguém pra te ajudar e te dar puxões de orelha mais também pra te botar pra cima. FOCO, FORÇA E FÉ ! TMJ
  23. Pois já liguei em várias clínicas particulares e nenhum faz. Já vi reportagem falando que eles se negam pq o canal é mais apertado pra colocar e o corpo tem mais chances de expulsar o Diu. Mais também já li reportagem dizendo que o correto era o Diu ser implantado em adolescentes para evitar o uso de anticoncepcionais com hormônios. Vou procurar no Facebook e me informar lá então.. Eu também tô na tabelinha e coito interrompido já vai fazer 2 anos..
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