Mestre

To gostando de ver irmão, tá firme e forte ai na rotina. Parabéns e continue firme. abraços.

Legal mano, voltando a acompanhar, pois fiquei uns dias um pouco ausente. Preciso até dar um UP também lá no meu relato. abraços e força ai mano!

Vamos lá irmão, firme ai. abraços.

Se o foco da rotina é a diminuição do % gordura, os Anabolizantes não são os mais recomendados. A parcela de contribuição dos Anabolizantes na diminuição do % de gordura é mínima se comparada à dieta e ao treino, onde muitas vezes é bem mais eficaz combinar dieta e treino com um termogênico do que com Anabolizantes. Você vai sim ouvir muitas gente dizendo por exemplo, "anabolizante seca", mas são ideias um pouco exageradas proliferadas muitas vezes até pela própria mídia e sociedade em geral.

Abraços e tudo que bom para você mano. Fica na paz.

Seus ganhos foram bons. Mas uma outra coisa importante para você pensar... Quando eu comecei a treinar, eu pensava apenas igual a você em como ganhar, pois eu era magro também e pesava 55Kg. Depois que consegui ganhos minha preocupação mudou, pois percebi que eu deveria me preocupar em como manter a massa muscular que eu havia ganho, coisa que antes eu nem me preocupava, e muitas vezes manter a massa muscular que se ganhou acaba sendo mais difícil do que ganha-la. Portanto a musculação deve ser uma coisa que tem que começar a fazer parte da vida da gente, e não adianta pensar na musculação apenas como uma etapa da vida, pois para se manter com massa muscular sempre, a pessoa tem que treinar sempre, e por isso que devemos ter paciência, pois para que ter pressa se a pessoa vai ter que fazer isso para sempre?

Qual foi o resultado que você obteve nesses 8 meses de treino?

Para melhorar as segurança dos estrangeiros no RIO para a Olimpíada, o governo criou uma nova regulamentação que obriga os criminosos e as pessoas a seguir e respeitar:

Sucesso em todas as sua empreitadas colega, e logo mais você volta sim aos treinos. forte abraço.

Vou dar uma opinião minha aqui, sem querer ofender ninguém. Primeiramente deixando claro aos leigos que lerem isso, que isso ai não é Anabolizante. Eu já pesquisei muito sobre problemas emocionais e psiquiátricos de pessoas que treinam, e que usuários de Anabolizantes podem ter, e temos sim no nosso meio uma disfunção que é a Vigorexia, onde cito ela em um de meus textos com as devidas referências. Mas a pessoa que usa óleo, ou ADE ou qualquer que seja a substância para ficar deformado igual ao cara da foto, e igual a muitos outros que conhecemos, não pode ser considerado normal dentro de uma avaliação psicológica. Como que a própria pessoa não percebe que isso está na verdade ridículo, e que ela está deformada totalmente beirando à uma aberração mutante. Algum desvio eu acho que deve ter na mente dessa pessoa, para infligir a ela mesmo uma coisa tão horrível sem perceber. Isso na minha opinião definitivamente não é normal...

Desejo que volte tudo ao normal o mais brevemente possível. Forte abraço colega.

Ola amiga, seja bem vinda aqui. Nós aqui neste fórum, seguimos a risca a determinação da legislação, que coloca como crime a comercialização de medicações controladas, como os Anabolizantes por exemplo, sem receita médica e fora das farmácias, portanto não permitimos assuntos sobre compra e venda de Anabolizantes. abraços.

Quando a gente passa dos 10 anos em que começamos a treinar, e olhamos para traz, e nos vemos naquele tempo de início de treinos, onde já nos considerávamos experientes pois já treinávamos há 2 anos, vemos que estávamos totalmente errados, pois com 2 anos de treino levando em conta meus mais de 10 anos atuais em que comecei a treinar, com 2 anos de treino eu ainda era um iniciante; quão dirá então quando tinha apenas pouco mais de 6 meses de treino. Uma pessoa para se enquadrar no que eu citei acima que coloco sobre os Anabolizantes, certamente é beirando os 2 anos de treino. Eu fiz meu primeiro ciclo com cerca de 1 ano e alguns meses que eu já treinava, e tinha ganho cerca de 10Kg de massa muscular naturalmente apenas com alimentação, treino e descanso, mas me arrependo hoje, pois hoje vejo que eu podia ter esperado bem mais para fazer um primeiro ciclo, pois daria para mim ter continuado a evoluir sem Anabolizante nenhum por um bom tempo ainda. A gente fala para tentar passar essa experiencia para as pessoas, mas eu sei que nem todo mundo escuta.

A partir do momento que a pessoa já treina há bastante tempo, e desta forma possui e sabe conduzir uma boa alimentação, treino e sabe bem a importância do descanso no processo, e mostrou mesmo que sabe tudo isso pois já obteve com isso um bom resultado ao longo do tempo de treino, e essa pessoa deseja partir para um ciclo, eu acho que nesse caso a pessoa pode sim começar a pesquisar e amadurecer a ideia, e neste caso o mais indicado seria um ciclo simples e básico, que já traria resultados, pois a pessoa já sabe se alimentar e treinar de forma adequada, e na escolha do ciclo básico, poderia-se estar optando por um ciclo simples e básico com apenas uma Testosterona, que pode ser sim a Durateston. Estando fora das considerações que fiz acima, eu desaconselho totalmente um iniciante a fazer um ciclo.

A intenção dessa não é ser engraçada.

Legal mano! forte abraço colegas.

A diferença é notável mesmo, resultado da dedicação. Continue assim sempre. Sobre essa remada/puxada, tem um vídeo do Sardinha que ele mostra uma mais ou menos parecida, e cheguei a fazer algumas vezes e gostei. Continua firme ei irmão. abraços.