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Eu posso fazer barra-fixa e flexão todos os dias?
Eu posso fazer barra-fixa e flexão todos os dias?
Rafael M
·
23 de janeiro de 2016
9 anos
barra fixa
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barra fixa
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Perfil Desativado
28 de janeiro de 2022
3 anos
Oque acham de eu usar essa rotina de treino em casa?
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pedrolsv
·
24 de fevereiro de 2020
5 anos
prancha
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flexão
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1 comentário
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pedrolsv
24 de fevereiro de 2020
5 anos
Costumo fazer 150 flexões em média pela manhã, isso é prejudicial?
Costumo fazer 150 flexões em média pela manhã, isso é prejudicial?
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Oldboy
·
12 de junho de 2006
19 anos
flexão
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fisiculturismo
1 de novembro de 2015
9 anos
82 variações de flexão de braço
82 variações de flexão de braço
Kabul
·
25 de fevereiro de 2015
10 anos
flexão
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Rodrigo Monteiro da Costa
11 de março de 2015
10 anos
Barra Fixa e Flexão
Barra Fixa e Flexão
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sdpm
·
22 de junho de 2012
13 anos
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taf
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sdpm
26 de dezembro de 2012
12 anos
Flexão de braço: posso fazer todos os dias?
Flexão de braço: posso fazer todos os dias?
leonardo_silvac
·
1 de novembro de 2012
12 anos
flexão
8 comentários
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Kabul
5 de novembro de 2012
12 anos
Quantas flexões dia sim dia não são necessárias para hipertrofia?
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C.Vinicios
·
19 de junho de 2008
17 anos
flexão
apoio
2 comentários
2.000 visualizações
galdrothx1
24 de junho de 2008
17 anos
Flexão: quais são os músculos trabalhados?
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pierr
·
21 de fevereiro de 2004
21 anos
flexão
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vitz
26 de fevereiro de 2004
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