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#flexão

  1. Eu posso fazer barra-fixa e flexão todos os dias?

    Rafael M ·
    • 6 comentários
    • 12.501 visualizações
    Perfil Desativado

  2. Oque acham de eu usar essa rotina de treino em casa?

    pedrolsv ·
    • 1 comentário
    • 488 visualizações
    pedrolsv

  3. Costumo fazer 150 flexões em média pela manhã, isso é prejudicial?

    Oldboy ·
    • 11 comentários
    • 8.034 visualizações
    fisiculturismo

  4. 82 variações de flexão de braço

    Kabul ·
    • 2 comentários
    • 1.548 visualizações
    Rodrigo Monteiro da Costa

  5. Barra Fixa e Flexão

    sdpm ·
    • 150 comentários
    • 24.050 visualizações
    sdpm

  6. Flexão de braço: posso fazer todos os dias?

    leonardo_silvac ·
    • 8 comentários
    • 8.787 visualizações
    Kabul

  7. Quantas flexões dia sim dia não são necessárias para hipertrofia?

    C.Vinicios ·
    • 2 comentários
    • 2.008 visualizações
    galdrothx1

  8. Flexão: quais são os músculos trabalhados?

    pierr ·
    • 14 comentários
    • 4.016 visualizações
    vitz

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