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faaaaala marombada!!

 

Iniciei meu ciclo segunda passada, dia 12/08, após MUUUUUITAS pesquisas e estudos, finalmente cheguei a uma conclusão, queria agradecer em especial pela força que o Ippo me deu sanando praticamente tdas minhas dúvidas, vlw mesmo! Não postarei tudo logo de cara pois se não irá ficar muito extenso o post, apenas colocarei o básico e ao passar dos dias vo postando os detalhes ..

 

Estrutura do Ciclo:

• 1-2 30mg TSD dianabol.

• 3-4 40mg TSD dianabol.

• 1-4 500mg semana de Durateston Schering-Plough.

• 5-8 750mg semana de Durateston Landerlan (Por ser Subdosada achei melhor acrescentar um pouco para não correr o risco de estagnar os resultados).

• 7-12 60mg TSD Stano oral.

 

* Anastrozol meio comp. dsdn iniciada junto com a dura e vai até iniciar com o tamox.

 

TPC:

• Durante 28 dias 20mg de tamoxifeno iniciada após o último comprimido de stano.

 

Pós TPC:

• 300mg de silimarina durante 1 mês TSD.

 

Suplementação (Durante ciclo)

• Whey Protein Gold Standard; Whey Protein Muscle Pharm.

• Whey Protein Perfect Labs; Waxy Maize Max Titanium.

• Colageno Max Titanium; Dilatex.

• Dextrose c/ Ribose Body Nutri; BCAA Optimum.

• Caseína Optimum; SuperAmino Dimatiyze.

• Vitamina C; Omega 3. • Opti-men; Albumina Salto’s.

• Glutamina Perfect Science Nutrition;

 

Suplementação (Iniciada junto com a tpc) • Whey Protein Gold Standard; Whey Protein Perfect Labs.

• Waxy Maize Max Titanium; Colageno Max Titanium (Talvez).

• Dextrose c/ Ribose Body Nutri.

• SuperAmino Dimatiyze; Vitamina C.

• Omega 3; Opti-men.

• Albumina Salto’s; Glutamina Perfect Science Nutrition.

• Kre-Alkalyn (creatina Alkalinizada); Beta-Alanina.

• Shotgun.

 

Drogas

• Durateston: 8 ampolas Schering-Plough e 12 ampolas Landerlan.

• Dianabol: 100 comprimidos Landerlan 10mg cada.

• Stanozolol Oral: 215 comprimidos Landerlan 10mg cada.

 

Por enquanto é só rapazeada, o resto vou postando aos poucos!! Abs.

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Quanto suplemento icon_confused.gif

 

vc tem certeza q essas duras são subdosadas pra mandar 750mg assim?

 

Não consegue mais dura de farma?

 

Então irmão em relação a suplemento dexei o mais completo possivel, tem realmente tudo, to desde janeiro comprando pouco a pouco, se achar que tem algo desnecessário pode dar um toque parceiro!!

 

Não consegui mais de farma meu, tava em falta .. certeza que são subdosadas, o meu próprio fornecedor avisou :/

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Galera, vamos as infos básicas ..

 

Idade: 19 anos

Tempo de treino: 2 anos

Bf: 13%

Peso: 88kg

Altura: 1,85

Objetivo: Hipertrofia

Treino: 6x por semana ( A,B,C,D)

Ciclos: 1 de m-drol e 1 de halovar

Dieta: não irei postar agora pois esta bem longa, qualquer coisa depois eu posto, mas estou me alimentando de 2 a 3h sempre, proteina e carbo em todas as refeições, alto indice de proteina, quantidade de gorduras boas bem bacana, as refeições variam entre carne vermelha, frango, macarrão integral, arroz integral, feijão 2x por semana, ovo, lanche de peito de peru, enfim, mais ou menos isso!!

 

Quanto a aplicação, terça foi a primeira, nem uma gota de sangue, tudo perfeito, me auto apliquei no vasto lateral, tremendo e suando pois nunca fiz isso antes, mas saiu tudo bem, a única coisa foi a dor pós aplicação no local, mas de resto nada, nem inchaço, nem vermelhidão, etc .. a única coisa que estranhei foi na hora de aspirar pra ver se saia sangue a agulha estava bem dura, foi bem dificil para conseguir, se alguem puder me explicar isso, agradeço!!

 

Abs e obrigado.

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 Venderia esse stano oral e faria da seguinte forma com o que você tem aí:

 

 

1-10 Durateston (500mg/semana)

6-10 Dianabol 50mg TDS

 

Vc tem 1,85m

com 88kg?

tem massa muscular ai?

 

lol eu to com 1.74cm, 89kg com 13% manim...

c ta doido...

 

 

faz um bulk limpo antes de começar um ciclo assim...

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Então irmãozinho, a diana na realidade nem estava no ciclo, mas fiz umas compras e o cara acabou me mandando ela errado, aí como não consegui trocar dei uma pesquisada e joguei ela no ciclo junto com a dura e o stano ..

 

Então quanto a altura e peso, to com um corpo diria eu bacana, to com uma definição abdominal legal, veias visiveis, braço na minha opinião com um tamanho legal, enfim, irei tirar minhas medidas e aí postarei aqui, mas não to tão ruim quanto se ta pensando maninho .. kkkkkkkk

 

Para proteção de figado por enquanto bastante água somente, mas irei acrescentar um chá de boldo e abacaxi umas 3x por semana .. me indica mais alguma coisa mano? e porque não curtiu o ciclo manão?

 

Abs

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Então irmãozinho, a diana na realidade nem estava no ciclo, mas fiz umas compras e o cara acabou me mandando ela errado, aí como não consegui trocar dei uma pesquisada e joguei ela no ciclo junto com a dura e o stano ..

 

Então quanto a altura e peso, to com um corpo diria eu bacana, to com uma definição abdominal legal, veias visiveis, braço na minha opinião com um tamanho legal, enfim, irei tirar minhas medidas e aí postarei aqui, mas não to tão ruim quanto se ta pensando maninho .. kkkkkkkk

 

Para proteção de figado por enquanto bastante água somente, mas irei acrescentar um chá de boldo e abacaxi umas 3x por semana .. me indica mais alguma coisa mano? e porque não curtiu o ciclo manão?

 

Abs

 

Demoro, fica tranquilo.

 

Não curti pq vc ta acrescentando uma droga muito anabolica no começo do ciclo e depois voce prossegue com outra MENOS anabolica. BEM menos. O efeito vai ser bem fraquinho. Cai o rendimento do resultado final, etc...

 

Qto ao figado, recomendo muita agua, vitamina E, chá de boldo (2 vezes ao dia), cha verde, cha branco...

Lembrando que você não está apenas ciclando, também está suplementando. E tudo isso vai ser metabolizado.

 

Se você diz estar com um corpo legal (pouco BF e tals) é excelente usar diana pro final, pq ai depois de conseguir força com stano e rigidez muscular (além de aumentar a sintese proteica etc), você explode com o dianabol...

 

Pesquisa se tiver um tempinho...

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porra irmão, curti a idéia, curti mesmo, faz total sentido, mas digo que pesquisei absurdamente muito, to desde janeiro estruturando tudo, e não vi nada parecido com o que você me falou .. mas me diz uma coisa irmão, agora já comecei com a diana, desde segunda .. o que me indica fazer para conseguir me adequar ao que você esta falando? quanto aos protetores irei providenciar, certeza mano ..

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Irmaozinho, voce nao pesquisou absurdamente

 

 

forte abraço!

Porra meu que merda em :/ realmente nao sabia disso! Falto pesquisa nesse ponto, mas enfim irmão, agora que comecei ja vai fazer 1 semana o jeito é continuar nessa né, fazer o que, e ja serviu de aprendizado para o futuro! Grande abraço e obrigação mano

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Continuando ai o relato, hoje foi a segunda aplicação, tudo ok, apenas dores pós aplicação mas nada mais grave! Colateral por enquanto zero, nada mesmo, to acertando a minha dieta pra conseguir me adequar aos meus horários e pra eu realmente ficar satisfeito porque to sentindo uma fome meio bruta!! kkkk .. Suplementação tudo ok tbm, o que nao agüento mais só é tanto comprimido, mas beleza! Em relação a mudanças a única coisa que senti até agora foi na rigidez muscular, sinto os músculos um pouco mais duros, só isso por em quanto .. Sugestões ai serão muito bem vindas! Abs

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O tempo ta corrido mas sempre que da estamos aí .. tudo firme e forte, entrei com chá de boldo para proteção do figado 2x ao dia já e amanha comprarei a vitamina E, além de muita água! Por enquanto tudo tranquilo, continuo sentindo a musculatura mais forte porem nenhuma mudança visual, o treino esta rendendo legal, uma força a mais bem bacana! não me iludo mais com o psicológico talvez por isso que esteja tudo tão tranquilo por enquanto, porque tem cara que no 1º dia do ciclo ja ácha que ta com 11cm a mais de braço! kkkkkk .. Quanto a dieta ta sendo basicamente macarrão integral, arroz branco, brocólis, banana, frango, aveia e granola, e assim vai, tudo em uma quantidade bem grande porque a fome continua bruta! qualquer hora passo aqui dnv, Abs.

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bernardo, se não é bom fazer kick start, o ideal seria entrar com diana na 3 semana ou abandonar de vez?

 

Hormonios muito anabolicos, que promove grande desenvolvimento muscular, são melhores aproveitados em pessoas que possuem um percentual de gordura baixo. O ideal seria adicionar mais pro final do ciclo. Visando "explodir" de dentro pra fora a musculatura. Deixando assim um aspecto mais denso e volumoso.

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Hormonios muito anabolicos, que promove grande desenvolvimento muscular, são melhores aproveitados em pessoas que possuem um percentual de gordura baixo. O ideal seria adicionar mais pro final do ciclo. Visando "explodir" de dentro pra fora a musculatura. Deixando assim um aspecto mais denso e volumoso.

 

então começaria com dura e stano, e no final diana? (sei que nao é pra tomar junto stano e diana).

pq eu estava pesquisando em fazer parecido com esse relato.

1-8 dura (500)

1-4 diana (40/dia)

6-10 stano (100 dsdn)

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Pô vejo o quanto o Bernardo tem razão agora, me arrependi bastante te der mandado a Diana, nao sei se mudaria manda-lá no final do ciclo como disse mas por enquanto nao curti nada, a retenção ta muito grande mesmo com o IA dsdn, fora isso a gineco qe eu ja tinha um pouco desenvolvida aumento ainda mais, antes nao era tão visível mas agora devido ao aumento absurdo de temperatura corporal que creio eu foi devido a dura raramente o peito contrai e fica bem visível a gineco! Mas enfim, tamo na chuva ja, essa semana vou mudar algumas coisas, principalmente a dieta, comecei ela com pouca ingestão de carbo e grande quantidade de proteína, segunda semana mudei para tudo em grande quantidade pela fome absurda que estava sentindo, nessa ganhei muita barriga, fiquei sem definição nenhum, entao nessa terceira semana vou dar mais uma mudada definitiva! De resto tudo em ordem, treino ta pesadíssimo, aumentei as cargas, suplementação ok tbm, dei uma desanimada pelo resultado que eu nao queria mas borá lá ainda tem 6 semanas! Abraço a todos e espero que estejam acompanhando!

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Pô vejo o quanto o Bernardo tem razão agora, me arrependi bastante te der mandado a Diana, nao sei se mudaria manda-lá no final do ciclo como disse mas por enquanto nao curti nada, a retenção ta muito grande mesmo com o IA dsdn, fora isso a gineco qe eu ja tinha um pouco desenvolvida aumento ainda mais, antes nao era tão visível mas agora devido ao aumento absurdo de temperatura corporal que creio eu foi devido a dura raramente o peito contrai e fica bem visível a gineco! Mas enfim, tamo na chuva ja, essa semana vou mudar algumas coisas, principalmente a dieta, comecei ela com pouca ingestão de carbo e grande quantidade de proteína, segunda semana mudei para tudo em grande quantidade pela fome absurda que estava sentindo, nessa ganhei muita barriga, fiquei sem definição nenhum, entao nessa terceira semana vou dar mais uma mudada definitiva! De resto tudo em ordem, treino ta pesadíssimo, aumentei as cargas, suplementação ok tbm, dei uma desanimada pelo resultado que eu nao queria mas borá lá ainda tem 6 semanas! Abraço a todos e espero que estejam acompanhando!

 

relaxa cara, tbm fui cabeça dura quando me falaram... kkk e ciclei no inicio do mesmo jeito que vc.

a gente só aprende na pratica mesmo...

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Pô meus parceros agradeço demais pela forca ai, de verdade, alguém incentivando sempre ajuda demais!! Hoje ja iniciei com a dura 40mg dia, junto iniciei AEJ 25m TSD, nao tem jeito eu preciso disso rapaziada, bem que eu preferia ficar dormindo mas nao tenho escolha, viro uma bola de retenção se nao faço algum aeróbico, além disso iniciei hoje tbm com Efedrina e cafeina para dar uma ajudada na definida, mesmo que os ganhos sejam mínimos dessa forma pelo menos vai ficar com melhor qualidade, mudei a dieta tbm, mais proteína e dei uma reduzida no carbo, treino ta pesadíssimo, no limite, enfim, tamo ai na luta constante, grande abraço!

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eae rapazeada .. seguimos firme, treinando insanamente todo santo dia, dieta esta indo a 90%, como já tinha dito antes diminui mais o carbo, acrescentei um termogenico e comecei com AEJ, então deu uma desinhachada, mas me sinto melhor dessa forma, já fazem 3 semanas, mais 5 ainda pela frente .. quanto as aplicações tudo em perfeita ordem!! decidi por não injetar as da landerlan, por serem subdosadas, sei lá, fiquei com um pé atrás, então fui atrás e consegui arrumar mais da shering, então até o final do ciclo vou de shering .. a gineco que eu senti aumentar já voltou ao normal .. é isso galera, tamo aí ainda!

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    • Por Toxi
      Olá, amigos, este é o meu relato, vou contar um pouco sobre mim.
      Idade: 23 anos Altura: 1,80 Peso: 82kg Treino já tem vários anos e a alguns que comecei fazer uso de ergogênicos hormonais (depois de muito estudo, é claro). Nunca tive intenção de competir, tampouco de ter um corpo imenso e volumoso, tanto que sempre dei mais atenção a estudar do que pra meu corpo, mas de algum tempo pra cá isso mudou. Ano passado vários compromissos me afastaram totalmente dos treinos e só então no começo de 2017 que pude retornar.
      Este é meu primeiro relato, como aliás é meu primeiro cut. Estou entrando na segunda semana de ciclo e a foto abaixo é do meu shape no fim de semana.

      Meu antebraço sempre sai zoado nas fotos. Aliás, não gosto muito de tirar fotos, então é natural que não haja muitas aqui. Vou procurar mudar isso na medida do possível
       
      Ciclo que estou fazendo (tudo Androgen Pharma):
      1-12 - 375mg Testosterona blend 1-12 - 300mg Trembolona acetato 1-6 - 30mg dianabol oral/dia 7-12 - 300mg Masteron Eu não gosto de doses altas, porque o resultado vem do trabalho duro, óbvio. Nessas doses eu evito colaterais mais graves e assim usar outro tipo de medicamento (como IA ou SERMs pra estrogênio). O objetivo da testosterona e da trembolona é óbvio, maior queima de gordura, manutenção da força e do rendimento, apesar da trembolona conhecidamente reduzir a capacidade respiratória. O dianabol vem como um contraregulador da trembolona, já que ele eleva os níveis de dopamina e também é bastante interessante no cut pelo efeito nos receptores de glicocorticóides. O masteron vem em seguida, substituindo o dianabol pra dar aquele aspecto mais fino na pele. Se a mente não responder bem, eu reinsiro dianabol pra manter a dopamina legal. Aliás, a combinação de trembolona e dianabol costuma dar uma densidade excelente.
      Estou aplicando em 3x na semana, o que dá 1,5ml por aplicação. Sempre nos ombros e com agulha hipodérmica, aquela de 20mm. Indolor e muito precisa,  recomendo.
      É provável que eu use T3, considerando seus benefícios pra saúde e a destruição do meu metabolismo frente a anos de restrição calórica. Eu gosto de comer pouco e francamente não lembro quando foi a última vez que comi mais de 3000 kcal por dia.
       
      Rotina que estou seguindo:
      Eu costumo acordar sempre 8h30~ e tenho feito aeróbico em jejum de intensidade moderada entre 9h e 10h da manhã. O tempo varia de 20 a 45 minutos, conforme minha disponibilidade no dia.
      Às 11h20 faço meu desjejum, aqui eu faço no restaurante popular que tem aqui perto de casa. Eu gosto porque a comida é saborosa, é barato (R$ 3,00) tem qualidade nutricional e me poupa muito tempo (entre preparação, louça, etc.), normalmente eu como feijão, arroz, vegetais e alguma fonte de proteína que costuma ser carne com um acompanhamento. Sempre tem uma fruta como sobremesa, eu costumo pegar dependendo da opção. Como a quantidade de proteína é baixa eu costumo fazer uma sobremesa em casa com abacate e Soy Protein da Growth Suplementos, gosto da Soy por ser barata e muito concentrada (melhor custo/benefício).
      15h00~ faço outra refeição com 4 ovos, queijo branco colonial e vegetais. Adoro vegetais.
      17h00~ costumo fazer meu treino que está sendo em superset todo ele. Por exemplo, se são 5 exercícios para peito, eu faço os 5 exercícios em sequência. Procuro manter a intensidade sempre alta. Em seguida faço 15 minutos de aeróbico. Essa semana pretendo fazer simulador de escada pra avaliar o gasto energético frente a corrida.
      18h30 é quando faço meu pós treino sempre com frango, batata doce, vegetais e bananas. Eu adoro vegetais. Aliás, coma vegetais. Gosto de usar molho barbecue no frango e batata doce, o da Heinz é meu preferido.
      22h30 faço a minha ceia normalmente idêntica ao pós treino.
       
      Eu gosto muito de vegetais e frutas. São muito importantes para a construção de um físico BONITO e SAUDÁVEL. Quem é cliente meu sabe que tem que comer vegetais e frutas, porque eu mando e não tem choro. Sempre digo, se você não comer os vegetais, os vegetais irão comer você. hehehe 
      Como podem ver, não sou radicalista com dieta e acredito que alimentos naturais são muito mais eficientes do que suplementação. Isso não é achismo, é científico e empírico (comprovo nos clientes que fazem dietas comigo) e por falar nisso, me contratem. kkkk
      Adicionarei mais informações na medida que for achando necessário.
      Podem perguntar o que quiserem, o relato é uma ferramenta pra estreitar a relação com os usuários aqui do fórum. De antemão, peço desculpas por não ser o monstro que muitos esperavam. Sinto que na internet sempre houve uma expectativa de que eu fosse imenso hahaha
      Edit: Postando apenas o tópico sobre o meu trabalho, pra quem não sabe ainda como é.
       
    • Por aerocrazy
      1º Ciclo  - Durateston schering plough
      Idade: 36 anos 
      Tempo de treino: 1 e 8 meses 
       
      Altura: 1,74
      Peso: 81kg Bf: 17% a grande parte responsável por esse bf e meu abdômen 
      Treino: A/B/C/D. 5x semana. 
      Medidas:
      peitoral: 102,5
      Coxa: 60,5
      Panturrilha: 42
      Braço: 37,5 
      Antebraço: 31
      Abdomen: 93. 
      Objetivo, ganhar massa e dar uma diminuída no BF (Fiquei no bulk por 4 meses meu bf que era na faixa de 15 subiu para o atual, meu peso foi de 78kg para atuais 81kg
      Estou com a dieta de 2333 calorias 245G (P) 163G (C) 78G (G)
      Meu TMB: 1815
      Tenho hipotiroidismo controlado tomo levotiroxina 75Mg todos os dias.  
      Suplementação: 
      Polivitaminico Gerin, Vitamina C 1G, Albumina e Creatina 5G dia
       
       
      Inicio do Ciclo 10/08/17
      Fim 03/10/17
       
      Ciclo:
      1-8 250MG Terça - 250MG Quinta  
       
      Intra  
      Anastrozol 0,5MG DSDN
       
      TPC  (21 dias apos a ultima aplicação)
       
      1º – 14º  100 mg de CLOMID + 40 mg de tamox)
      15º – 28º dia 50 mg de CLOMID + 20 mg de tamox
       
       
      Foto Atual antes do ciclo.

    • Por Vcmeutudu
      Ola estou quase finalizando meu primeiro ciclo de stano e oxa, estou tomando 30mg de stano + 30mg oxa ao dia, tive como efeitos colaterais, aumento da libido, pouquíssimas espinhas, pouca alteração no clitoris e um pouco dê rouquidão na voz, minha duvida é a seguinte, vou fazer mais um ciclo, devo assim que acabar esse começar outro de imediato ou devo primeiro fazer um tpc, nesse primeiro
      ciclo eu tomei 100 comprimidos dando em torno de 33 dias ininterruptos, pretendo fazer mais um ciclo mas não sei como continuar, outra coisa, vi algumas meninas relatando que tiveram rouquidão na voz, mas que depois voltou ao normal, isso procede??? Obrigada breve posto minha evolução 
      ps.: qual seria o tpc mais indicado para esse ciclo??? Obrigada 
    • Por Hevemusc
      Treino há mais de dois anos, tive algumas pequenas pausas nesse período.
      Tenho 24 anos  1,65 58 kg Bf: 19%  Meu biotipo é ectomorfo logo tenho dificuldade de ganhar massa magra, quero diminuir também percentual de gordura. 
      Li bastante sobre oxan e montei um ciclo dessa forma. 
      1~2~ semana 10mg  3~4 semana 20 mg  5/6 semana 30 mg  7/8 semana 10 mg  De 6 em 6hrs
      Dúvidas: 
      1-Um amigo me disse que por ser mulher não preciso de Tpc, mas muitos relatam que é sim necessário, epocler pode ser usado nesse caso ou tem que ser mesmo algo como tamoxifeno? 
      2- Devo tomar um multivitaminico junto ou após o ciclo?
      Obs: começo o ciclo semana que vem.  
       

    • Por ricardoalmeida1
      olá pessoal
      gostaria de uma ajudinha
      estou ciclando stano 3 x na semana 1 ml
      com a deca 2 x na semana 1 ml tbm 
      tô no meio do ciclo que gostaria de saber se continuo essa quantidade até o final ou se vai aumentando
      quero ganhar mais 4 kgs pelo menos
      valeu valeu obg
       
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