Oxandrolona + Stanozolol: posso fazer isso?

[Visitante FitCoupleHim]

 

Ok, muito obrigada, mas queria te perguntar mais uma coisa hehehe

Tu sabe de alguma forma (gel,pomada ou algo do tipo) que eu possa passar nas costas para ajudar a queimar aquela gordura ali? Isso me irrita bastante (culotes) heheheh

Alimentação adequada e HIIT consubstanciam ótima combinação para queimar essas fodurinhas. Apenas tenha em mente que as perdas de BF serão no todo e não apenas ali.

Outra opção são tratamentos estéticos (criolipólise, carboxiterapia, etc).

Há também alguns cremes à base de cafeína e outras substâncias que prometem reduzir medidas. Nos relatos da Cosminha e da Beta há fórmulas prescritas a elas por médicos. 

[Bruna Silveira]

 

Alimentação adequada e HIIT consubstanciam ótima combinação para queimar essas fodurinhas. Apenas tenha em mente que as perdas de BF serão no todo e não apenas ali.

Outra opção são tratamentos estéticos (criolipólise, carboxiterapia, etc).

Há também alguns cremes à base de cafeína e outras substâncias que prometem reduzir medidas. Nos relatos da Cosminha e da Beta há fórmulas prescritas a elas por médicos. 

Ook, muito obrigada pela ajuda!!

[Locemar]

 

Obrigada pelas dicas, mas não é um ciclo muito longo?

 

 

 

Em relação ao treino e a dieta eu acho que estou cumprindo o meu dever, apesar de ser bem difícil...

Tem alguma ideia de quantos kg eu consigo aumentar se eu fizer tudo certinho?

Já usei muita suplementação e ainda uso whey, albumina, malto e bcaa...

Gostei dos resultados da Creatina mas não dá pra tomar durante muito tempo...

Não é longo porque metade dele é pra adaptação tanto no início quanto no fim. As doses mais altas estão concentrada em 7 semanas. Lembre-se que não adianta fazer um ciclo de 1 mês se o corpo precisa de tempo para se transformar. Não se ganha massa muscular num período curto mesmo usando esteroides. É mais garantido usar doses baixas por mais tempo do que aumentar a dose por pouco tempo.

O quanto você irá ganhar ninguém pode te responder porque tem vários fatores que não dá pra medir como a sua genética por exemplo. A menina que estou acompanhando é do seu tipo, falsa magra só que tem mais gordura abdominal e até o momento ganhou 2kg ao mesmo tempo que está secando e ela entrou na 2ª semana de 15mg. Fazendo essa dosagem gradual é mais fácil de controlar os efeitos. Tem vários relatos aqui no fórum de mulheres que quiseram jogar doses mais altas logo de cara e se deram mal por isso, a ansiedade cobra o seu preço.

Não há problema algum em usar creatina por muito tempo, isso é mito e ninguém passa mal por isso. 

Quanto as fotos, gordura não é um problema pra você. Tem bastante coisa aí pra ser melhorada sim mas sua estrutura é bem legal e se trabalhar bem esse shape, vai ficar muito bom. Ainda seria interessante ver seu treino.

[Bruna Silveira]

 

Não é longo porque metade dele é pra adaptação tanto no início quanto no fim. As doses mais altas estão concentrada em 7 semanas. Lembre-se que não adianta fazer um ciclo de 1 mês se o corpo precisa de tempo para se transformar. Não se ganha massa muscular num período curto mesmo usando esteroides. É mais garantido usar doses baixas por mais tempo do que aumentar a dose por pouco tempo.

O quanto você irá ganhar ninguém pode te responder porque tem vários fatores que não dá pra medir como a sua genética por exemplo. A menina que estou acompanhando é do seu tipo, falsa magra só que tem mais gordura abdominal e até o momento ganhou 2kg ao mesmo tempo que está secando e ela entrou na 2ª semana de 15mg. Fazendo essa dosagem gradual é mais fácil de controlar os efeitos. Tem vários relatos aqui no fórum de mulheres que quiseram jogar doses mais altas logo de cara e se deram mal por isso, a ansiedade cobra o seu preço.

Não há problema algum em usar creatina por muito tempo, isso é mito e ninguém passa mal por isso. 

Quanto as fotos, gordura não é um problema pra você. Tem bastante coisa aí pra ser melhorada sim mas sua estrutura é bem legal e se trabalhar bem esse shape, vai ficar muito bom. Ainda seria interessante ver seu treino.

Boa tarde! Pois é ainda estou muito em dúvida se faço stano juntou ou não, antes eu não faria mas agora acho que vou fazer os dois juntos pois vou investir muita grana pra acabar ganhando 1 ou 2 kg de massa e perdenão mais ou menos isso de gordura, eu manteria o peso, o que não é o meu objetivo, entende? 

Vou te mandar fotos da minha dieta e escrever o meu treino aqui pra ver o que vcs acham....

[Locemar]

 

Boa tarde! Pois é ainda estou muito em dúvida se faço stano juntou ou não, antes eu não faria mas agora acho que vou fazer os dois juntos pois vou investir muita grana pra acabar ganhando 1 ou 2 kg de massa e perdenão mais ou menos isso de gordura, eu manteria o peso, o que não é o meu objetivo, entende? 

Vou te mandar fotos da minha dieta e escrever o meu treino aqui pra ver o que vcs acham....

Continua com o pensamento errado. Ela ganhou 2kg por enquanto e não chegou ao final do ciclo ainda, fora que ela também está perdendo gordura. Como eu falei, a ansiedade acaba cobrando o preço pela falta de paciência. Aumentar a dose do ciclo não é garantia de nada, você só está aumentando a chance de colaterais. Você não manterá o ganho dos ciclos, esta é uma realidade. Se ao misturar o stano você ganhar 6kg pode ter certeza que metade disso será perdido depois. Por outro lado, fazer um ciclo mais leve de ox ganhando menos peso em mais tempo, os ganhos serão mais sólidos e a perda será menor. 

Entenda que um ciclo não vai resolver sua vida. Essas gostosonas que vemos por aí usam constantemente.Se teu corpo chegou num nível por conta dos hormônios, porque acha que ele irá se manter daquele jeito se tirar os hormônios? É mais prudente fazer a ox agora, ter ganhos pequenos, fazer outro ciclo depois, ter mais um pouco de ganhos e assim ir construindo teu shape. E não socar droga de uma vez querendo resolver o problema em pouco tempo. Esqueça isso.

[Bruna Silveira]

 

Não é longo porque metade dele é pra adaptação tanto no início quanto no fim. As doses mais altas estão concentrada em 7 semanas. Lembre-se que não adianta fazer um ciclo de 1 mês se o corpo precisa de tempo para se transformar. Não se ganha massa muscular num período curto mesmo usando esteroides. É mais garantido usar doses baixas por mais tempo do que aumentar a dose por pouco tempo.

O quanto você irá ganhar ninguém pode te responder porque tem vários fatores que não dá pra medir como a sua genética por exemplo. A menina que estou acompanhando é do seu tipo, falsa magra só que tem mais gordura abdominal e até o momento ganhou 2kg ao mesmo tempo que está secando e ela entrou na 2ª semana de 15mg. Fazendo essa dosagem gradual é mais fácil de controlar os efeitos. Tem vários relatos aqui no fórum de mulheres que quiseram jogar doses mais altas logo de cara e se deram mal por isso, a ansiedade cobra o seu preço.

Não há problema algum em usar creatina por muito tempo, isso é mito e ninguém passa mal por isso. 

Quanto as fotos, gordura não é um problema pra você. Tem bastante coisa aí pra ser melhorada sim mas sua estrutura é bem legal e se trabalhar bem esse shape, vai ficar muito bom. Ainda seria interessante ver seu treino.

 

Continua com o pensamento errado. Ela ganhou 2kg por enquanto e não chegou ao final do ciclo ainda, fora que ela também está perdendo gordura. Como eu falei, a ansiedade acaba cobrando o preço pela falta de paciência. Aumentar a dose do ciclo não é garantia de nada, você só está aumentando a chance de colaterais. Você não manterá o ganho dos ciclos, esta é uma realidade. Se ao misturar o stano você ganhar 6kg pode ter certeza que metade disso será perdido depois. Por outro lado, fazer um ciclo mais leve de ox ganhando menos peso em mais tempo, os ganhos serão mais sólidos e a perda será menor. 

Entenda que um ciclo não vai resolver sua vida. Essas gostosonas que vemos por aí usam constantemente.Se teu corpo chegou num nível por conta dos hormônios, porque acha que ele irá se manter daquele jeito se tirar os hormônios? É mais prudente fazer a ox agora, ter ganhos pequenos, fazer outro ciclo depois, ter mais um pouco de ganhos e assim ir construindo teu shape. E não socar droga de uma vez querendo resolver o problema em pouco tempo. Esqueça isso.

Minha última avaliação qe eu tenho guardada foi no mês 3....

Não sei o que fazer...

Consegue citar essa menina aqi pra eu acompanhar ela?

[Visitante FitCoupleHim]

Qual menina você quer citar?

[Bruna Silveira]

 

Qual menina você quer citar?

Alguma que esteja fazendo com oxan ou mais alguma coisa e que poste os resultados, pq vi umas aqi mas não postaram nada

[Locemar]

Sobre a sua dieta, ela está OK pra quem é natural, mas se for ciclar alguns ajustes deverão ser feitos principalmente na janta onde você só come proteína. Também vai aumentar um pouco a quantidade calórica já que seu organismo vai trabalhar mais. Ficou pendente só o treino mesmo.

[Visitante FitCoupleHim]

 

Alguma que esteja fazendo com oxan ou mais alguma coisa e que poste os resultados, pq vi umas aqi mas não postaram nada

@Dexterina @Hevemusc @FehCarvalho @Dan Dantas 

Meninas, alguém poderia ajudar a colega nas dúvidas dela?????

@Vero @li138