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GH15 - Bíblia do Fisiculturismo (?)


Taerone

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Posso dividir as 3mls em 3 pontos de .5ml e mandar no inicio, meio e final do biceps?

Atualmente tenho 5 spots de 3ml em cada lado do corpo: Deltóide, vasto inicio, vasto meio, vasto fim e glúteos.  Ao total são 10 pontos, se eu manjar dos biceps fico com 11,  da pra espaçar as aplicações em mais de uma semana ter abcesso, só n pode mandar 3 serguidas no mesmo vasto pq ai sobrecarrega ele como um todo...

no biceps 2 spots já seria bastante. pega meio e ponta, acho que dá p ir tranquilo

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