Postado 21 de março de 20169 anos Hoje, dia 21 de março, irei iniciar o ciclo! altura:1,72 peso:75kg bf: aprox 10% tempo de treino: 3 anos medidas: (irei postar hoje) 1-9 de terça e sexta 2-9 stano 100mg dsdn 2-10 hcg 500ui toda segunda 1-10 Anastrozol 0,35mg TPC 1-3 40mg tamox 4-6 20mg tamox Vitamina d3 5000ui Vit e 1000ui Ômega 3 pelo menos 4g por dia Fotos de antes do ciclo:
Postado 21 de março de 20169 anos Autor Primeira aplicação de dura, aplicação foi de boa só está um poco dolorido nada que de mais. treino: treino foi top hoje, certeza que foi psicológico continuarei relatando!
Postado 21 de março de 20169 anos Administrador Pode anexar umas fotos do início do ciclo para que a gente possa ver a evolução com as fotos do final do ciclo?
Postado 21 de março de 20169 anos Autor 5 minutos atrás, fisiculturismo disse: Pode anexar umas fotos do início do ciclo para que a gente possa ver a evolução com as fotos do final do ciclo? Eu já tirei as fotos , vou esperar até a 4 semana para postar as fostos, pre ciclo , intra ciclo, lógico que irei postar no final do ciclo e dps de 1 mês de tpc
Postado 21 de março de 20169 anos Administrador 1 minuto atrás, Gaabalbas disse: Eu já tirei as fotos , vou esperar até a 4 semana para postar as fostos, pre ciclo , intra ciclo, lógico que irei postar no final do ciclo e dps de 1 mês de tpc Se quiser ir postando logo, já atrai mais membros para acompanhar a sua evolução!
Postado 22 de março de 20169 anos Autor 24 minutos atrás, FitCoupleHim disse: Acompanhando. Cara 7 semanas de stano???? 8 semanas semanas de stano
Postado 22 de março de 20169 anos 10 horas atrás, Gaabalbas disse: 8 semanas semanas de stano rsrsrs percebeu que sou um zero à esquerda em matemática.
Postado 27 de março de 20169 anos Autor 2 aplicação de dura OK por conta do feriado não consegui seguir muito a dieta e não consegui treina (sexta e sábado)!
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