Boa Tarde a todos,

Sou novo aqui no forum pesquiso muito sobre ciclos e tudo mais sempre em busca de aprendizado nesse meio, porem resolvi fazer um primeiro ciclo de oxandrolona com o objetivo de perder a barriga e definição. Estou em duvida entre o que fazer pensei em fazer dessa forma alguem mais experiente pode me dar uma ajuda?

Altura: 1,78m

Peso: 85 kg

BF: Não calculado

Opção 1

*Ciclo Oxandrolona 4 semanas*

* Semana 1 a 2 – 40mg/dia de Oxandrolona = 56 caps

• 1 hora pós 1ª refeição – 20mg

• 1 hora pós almoço – 10mg

• 1 hora pós jantar – 10mg

* Semana 3 a 4 – 60mg/dia de Oxandrolona = 84 cps

• – 1 hora pós 1ª refeição – 20mg

• – 1 hora pós almoço – 20mg

• – 1 hora pós jantar – 20mg

Opção 2 

*Ciclo Oxandrolona 8 semanas*

* Semana 1 a 2 – 40mg/dia de Oxandrolona = 56 caps

• 1 hora pós 1ª refeição – 20mg

• 1 hora pós almoço – 10mg

• 1 hora pós jantar – 10mg

* Semana 3 a 6 – 60mg/dia de Oxandrolona = 168 cps

• – 1 hora pós 1ª refeição – 20mg

• – 1 hora pós almoço – 20mg

• – 1 hora pós jantar – 20mg

* Semana 7 a 8 – 40mg/dia de Oxandrolona = 56 caps

• 1 hora pós 1ª refeição – 20mg

• 1 hora pós almoço – 10mg

• 1 hora pós jantar – 10mg

TPC SERMS

1º – 14º dia 2cps ao dia = 100mg de Clomid ou Indux + e 2cps ao dia = 40mg de tamoxifeno

15º – 28º dia 1 cps ao dia = 50mg de Clomid ou Indux + 1 cps ao dia = 20mg de tamoxifeno

Podemos e vamos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.