Boa tarde

Tenho 32 anos, tive bb faz 2 anos e ganhei muito peso, agora estou na luta para perder o que não consegui até agora

Contratei um personal online e nutricionista,  e resolvi para perder gordura( junto com dieta e treino) usar oxan. Mas estou perdida nas doses, meu médico me auxiliou tomar 3mg de 12 em 12 horas,  mas não senti diferença nenhuma, nem em colateral nem em disposição,  muito pelo contrário,  me sinto péssima sem disposição,  acho q devido a dieta que é bemm restrita, para perda de gordura, estou achando muito baixa a dosagem de oxand,  estou pensando em aumentar nessa segunda semana de uso para 3mg de 8 em 8 horas. 

Me deem dicas por favor de dosagem. Obrigada 

Boa semana pra todos 

56 minutos atrás, Leticia Miranda disse:

estou na luta para perder o que não consegui até agora

Oii Querida! Bom, seu tópico está incompleto mas bora lá!

Só quero dizer uma coisa: perda de gordura com anabólicos são ilusórios e perca de tempo. O básico super funciona!

Aliás flor pra não perder seu tempo e nem o meu, olha a transformação dessa nossa querida musa do fórum SEM ANABÓLICOS

Garanto que irá se surpreender e repensar sobre esse ciclo aí! 😘

Não é mesmo @Isa

1 hora atrás, Leticia Miranda disse:

Boa tarde

Tenho 32 anos, tive bb faz 2 anos e ganhei muito peso, agora estou na luta para perder o que não consegui até agora

Contratei um personal online e nutricionista,  e resolvi para perder gordura( junto com dieta e treino) usar oxan. Mas estou perdida nas doses, meu médico me auxiliou tomar 3mg de 12 em 12 horas,  mas não senti diferença nenhuma, nem em colateral nem em disposição,  muito pelo contrário,  me sinto péssima sem disposição,  acho q devido a dieta que é bemm restrita, para perda de gordura, estou achando muito baixa a dosagem de oxand,  estou pensando em aumentar nessa segunda semana de uso para 3mg de 8 em 8 horas. 

Me deem dicas por favor de dosagem. Obrigada 

Boa semana pra todos 

Boa Noite Leticia, sei bem o que você está passando. Tbm tive dificuldades em perder o que ganhei na gravidez.. Alem de gordura eu tinha muitaaaa celulite. 

Antes de tudo, o ideal seria você padronizar o seu post , pra gente poder te ajudar melhor. E como a nossa querida @FaBHanaja disse, perda de gordura com anabolizantes é ilusão.. o ideal seria sempre focar no basico primeiro. Como está a dieta ? Quanto tempo você está seguindo ela ? E a injestão de agua ? treinos intensos quantas vezes na semana ? E cardio? como está sendo feito e em qual frequencia ? 

 

 

1 hora atrás, Leticia Miranda disse:

meu médico me auxiliou tomar 3mg de 12 em 12 horas,

Médico ou açougueiro???

1 hora atrás, Leticia Miranda disse:

estou achando muito baixa a dosagem de oxand,

Olha, para ficar careca e com a voz do Cid Moreira, está baixa mesmo... Vice tem ideia dos riscos e colaterais quase sempre irreversíveis???? Alteração da voz, clitóris aumentado, hirsutismo, alopecia, acne (tipo espinhas... não, bernes que deixam a pele manchada por 12 meses e, se não cuidar, pra sempre)... Te contaram essas coisas quando "recomendaram" o uso de oxan???? 

Reflita ... 😊

@Leticia Miranda, antes de aumentar, vale separar duas coisas que estão misturadas: a dose de oxandrolona e a falta de disposição. Uma não resolve a outra.

A oxandrolona não dá energia nem disposição imediata, e ela não tem efeito perceptível em uma semana. Não sentir nada nos primeiros dias é o esperado, não sinal de dose fraca. Os 6 mg por dia que o seu médico indicou já ficam na faixa usada por mulheres. Subir para 9 mg aumenta bastante o risco de virilização, que foi o que os colegas descreveram (voz mais grossa, aumento de pelos, acne, queda de cabelo, aumento do clitóris), e alguns desses efeitos não voltam depois. E não vai mudar o seu cansaço.

O cansaço tem cara de dieta restrita demais, como você mesma suspeitou. Quando a pessoa se sente péssima já na primeira ou segunda semana, o déficit costuma estar grande demais para o volume de treino. Um déficit mais moderado, perdendo algo como 0,5 a 0,7 kg por semana, costuma ser sustentável, e fome, sono ruim e treino caindo são sinais de que passou do ponto. Vale conversar com a sua nutricionista sobre isso, principalmente sobre o carboidrato perto dos treinos, que é o que mais pesa na disposição.

Pelo pós-parto, vale também descartar causas que derrubam energia e dificultam a perda de peso nessa fase: tireoide (TSH e T4 livre, porque a tireoidite pós-parto é comum e muitas vezes passa despercebida), ferritina e ferro, vitamina B12 e vitamina D. Anemia e hipotireoidismo leve explicam muito cansaço e travam o emagrecimento, e aí nenhum anabolizante resolve.

Uma pergunta importante: você ainda amamenta? Se sim, a oxandrolona deve ser suspensa, porque passa para o leite.

O que a @FaBHana e a @Isa disseram sobre o básico não é conversa de quem é contra hormônio: a perda de gordura é quase toda feita pela dieta, e a oxandrolona entra no máximo como ajuda para preservar massa magra. Você já tem nutricionista e personal, que é a parte que mais importa.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.