Boa noite pessoal, sou nova aqui, gostaria de indicações para uso de esteroides, nunca tomei nada, estou tomando apenas whay e creatina, treinando 5x por semana ha 2 meses.

Altura: 158cm

Peso: 52kg

 

Você treina a quanto tempo?

Tomar whey e creatina não são sinônimos de resultados se a sua dieta não estiver alinhada com seu objetivo.

 

Comecei ha 2 meses, to com uma dieta bem regrada, mas queria algo que me ajudasse a evoluir mais rápido

1 hora atrás, Nathy123 disse:

Comecei ha 2 meses, to com uma dieta bem regrada, mas queria algo que me ajudasse a evoluir mais rápido

Mais rápido que rotina e disciplina com alimentação regrada e treino pesado, só lipoaspiração. Você acumulou esse corpo por décadas e quer reverter em meses? Impossível… ilusão 

16 horas atrás, barbie disse:

Comecei ha 2 meses, to com uma dieta bem regrada, mas queria algo que me ajudasse a evoluir mais rápido

Desculpa mas dois meses não são nada, no mínimo uns ~3 anos de dieta e treinos para pensar em esteroides, iniciantes não sabem treinar e muito menos fazer dieta, se possível contrate um coach que vai ser meio caminho andado, agora se for por conta recomendo estudar sobre nutrição e treinamento.