Du entarten und schwarz.

Vcs poderiam parar com esse papo... ta virando forum de letras ... quanto ao hit .. pra mim é um treino que para a minha genética ainda nao me dei bem com ele pois perco toda a minha muscularidade com ele ..... e fico somente inchado ....

HAHAHA

Alguem q saiba ingles fluente poderia traduzir né...

Legal esse artigo, só que deixa muitas dúvidas. E não parece que prove muita coisa não, embora eu treine na "filosofia" do HIT, e com bons resultados.

E ae galera,

O negócio é o seguinte quem se interessou pelo artigo e naum manja inglês se vira pra entender, vocês querem tudo mastigadinho,

aki naum deve ter criança entaum ser vira maluko

o kara da a mão e vcs kerem o braço meu

abraços