Quais as melhores creatinas de relação custo benefício que tem? Eu vi uma creatina monohidratada em pó 300g por 36 reais! Será que é boa? Era da marca ATHLETICA se não me engano...!

Na minha opinião ñ vale apena se arriscar com creatinas nacionais.

eu comprei 300g pura e micronizada da integral medica por 36 reais, acho q eh boa

Oque importa eh aonde ela eh fabricada.Tem tantas marcas boas com a da nutrisport ,nutrilatina e as importadas como a da prolab.

EU TAMBEM COMPREI A DA INTEGRAL POR 30 E POUCO...

AINDA NAO CHEGOU...

MAS ESPERO QUE SEJA BOA....

NAO TO AFIM DE GASTAR RIOS DE DINHEIRO COM PRODUTOS IMPORTADOS...

Não acho que vale a pena gastar dinheiro com produtos de qualidade duvidosa....... mas pra sertificar-se da pureza da creatina peça que eles lhe enviem o teste de HPLC da mesma.

Ae velho, eu aconselho tu a tomar a creatina da marca EAS, uma marca confiavel

comprei o pode de 500g por 72 reais e que, se vc tomar adequadamente, da pra tomar em 2 ciclos

faz as contas...5g x 4 durante 5 dias (fase de saturaçao) + 25 dias tomando 5g (fase de manutençao) que da 250g no total

toma durante 1 mes e descansa por 2 meses

eh isso ae brow!

Twinlab, Universal, Optimum, EAS....

Melhor Custo X Benefício é a da Prolab.

FALOW

e aquela probiotica tambeim é boa ne galera??

topico é de 2003