Eu pelo menos ganhei 4 Kg com creatina Universal...

depois do ciclo eu perdi 2Kg...somando um ganho de 2 Kg...bãã

Eu axo um ótimo suplemento!!!

eu gostei de tomar, senti resultado no 1o dia

gostei do resultado, da um bom gas no treino

eu tomei e gostei muito !!! o melhor suplemento q tem... portanto pena q tá Proibida de comercializar !

ae depois do ciclo vcs perderam muita coisa ???

Um carinha ae disse q perdeu 2kg... po 2 kg de retenção hídrica é mt coisa.... na primeira vez q tomei perdi 500g e só ! e ganhei 3kg finais

vcs perderam muito depois do ciclo ??

falow

Num sabia que podia mandar manipular a creatina.....

Amigo, tão manipulando TUDO... Creatina, Whey, BCAA, etc. e saí por pouquinho menos da metade do preço. Ex: Creatina manipulada 1/2 Kg = R$ 39,60 e Creatina de marca 1/2 Kg = R$ 85,00

Não posso afirmar q sejam tão bons qt os de marca pq neste meu 3º ciclo de Crea manipulada eu andei tomando uns Camparis a mais, adoeci uns dias e tal, mas mesmo assim meu braço cresceu de 42 p/ 42,5cm e tive algum aumento de força.

Meu melhor ciclo foi o 2º com a Crea da Prolab, onde passei de 40,5 p/ 42cm de braço em 1,5 mês! Fora a força q aumentou muito mesmo.

eu tomei e gostei muito !!! o melhor suplemento q tem... portanto pena q tá Proibida de comercializar !

ae depois do ciclo vcs perderam muita coisa ???

Um carinha ae disse q perdeu 2kg... po 2 kg de retenção hídrica é mt coisa.... na primeira vez q tomei perdi 500g e só ! e ganhei 3kg finais

vcs perderam muito depois do ciclo ??

falow

Eu, pelo menos, mantenho a medida do braço no pós ciclo - não meço o resto p/ ser sincero.

foi feito um estudo bem recente sobre a creatina com jogadores de volei de alto nivel , e foi comprovado ganho de 3,5 kilos em media nos jogadores , descontando a retençao .

a minha humilde opiniao é a seguinte,.,,

as pessoas se ilidem com os ganhos iniciais da creatina que em sua maior parte sao de retençao e acabam relaxando nos treinos e dietas... o que acarreta no fim da retençao de uma eventual desilusao em relaçao ao suplemento.

valew...

será que eles só usaram creatina neste periodo?ou usaram algum outro suplemento que "funciona" e que deram esses ganhos pra eles?rsrs bom ta legal se vcs tão dizendo que funcionou com vcs quem sou eu pra duvidar,agora pra mim é uma coisa ilusória=natubolic e outras porcarias do tipo,abraço

tomei 1 clico

mto bom, otimos resultados, otimos ganhos, mto mto bom mesmo!

em mim pelo menos, foi OTIMO

tomei 1 ciclo, creatina da optimun... não mudou nada, nadinha....

tomei 1 clico

mto bom, otimos resultados, otimos ganhos, mto mto bom mesmo!

em mim pelo menos, foi OTIMO

Qual é a quantidade de creatina para um ciclo ?