Postado 27 de janeiro de 200421 anos Ae galera é bom tomar agua de coco? Vale a pena tomar 1 copo logo depois do treino? Ou nao muda nada?
Postado 27 de janeiro de 200421 anos agua de coco cara?! tanta coisa pra tomar e tu vem com essa.. haihahaia, olha se por acaso nao tem $ pra suplementos, tome logo a pós suco de frutas, pode por mel karo nele... uns 20 mins depois fassa um lanche legal com leite.. claras de ovo paes.. etc..
Postado 27 de janeiro de 200421 anos só funciona como repositor eletrolítico............mais nada...................é bom pra depois de aeróbico não de musculação........valeuuuuuuuuu
Postado 27 de janeiro de 200421 anos sem duvida é saudavel...é natural e só vai fazer bem ao teu corpo!!!
Postado 28 de janeiro de 200421 anos cuidado.. maconha é natural tb... alias até uranio é natural... hahhauhauhauah quanto a agua de coco axo que podia pensar em outra coisa pra tomar... até suco de laranja ia melhor
Postado 28 de janeiro de 200421 anos Tome uns 30 minutos antes do treino.Água de Coco é uma excelente fonte de potássio.
Postado 28 de janeiro de 200421 anos agua de coco serve pra hidratar o corpo, principalmente no calor... a qualquer hora... tb depois dos aeróbicos...e só!!! abraços
Postado 28 de janeiro de 200421 anos cuidado.. maconha é natural tb... alias até uranio é natural... hahhauhauhauah quanto a agua de coco axo que podia pensar em outra coisa pra tomar... até suco de laranja ia melhor tisc tisc mas o q o c* tem a ver com as calças???hehehe
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