ae galera.. soh uma coisa

eu tomo malto + creatina misturados? num copo de agua?

ou tomo cada um separado com agua?

valeu!

tanto faz mesmo.... eu tomo em dois pra aproveitar e tomar logo meio litro de agua

então essa suplementação está praticamente perfeita, é a que eu sempre quis fazer........Porém sempre quando junto essa grana eu mando uma tattoo....hehehehe

entao fica trank, pq uma hora n vai + ter espaço no seu corpo e vc podera fazer sua tao sonhada suplementaçao...

hehehehehe

vlw

UMA SUPLEMENTAÇÃO SIMPLES E EFICIENTE.LEGAL PARABÉNS....

Galera, to com uma grande duvida ainda, com esse dinheiro, é quase o preço de um myoplex e de um pro complex, sera que se eu tomar só um eles ja teria bons resultados?

ae galera.. soh uma coisa

eu tomo malto + creatina misturados? num copo de agua?

ou tomo cada um separado com agua?

valeu!

tipo toma o malto primeiro, pq depois do treno você precisa d repor as perdas que você tem d caloria, e tipo o malto irá repor, e depois você toma a creatina ...