Postado 17 de agosto de 200420 anos ae galera, to suplementando com whey pos treino e albumina antes de dormir, mes que vem vou acrescentar uma creatina, seria bom malto tb, mas o nutricionista falo que era melhor deixar de lado... nao entendi direito, mas vou seguir ele.., ele sabe o que ta falando.. Entao queria saber se essa suplementaçao ta boa, ou malto é indispensavel... vlw
Postado 17 de agosto de 200420 anos pergunta pra ele pq ele falo q era pra dexar o malto d lado... pra mim, ele eh INDISPENSAVEL qdo tomo whey ou creatina... ele ajuda na absorçao... toma no pos treino teu whey e mistura com malto... e albumina antes d dormir msmo. flw!
Postado 17 de agosto de 200420 anos Autor entao se eu nao tomar malto, eu nao vou ter resultado nenhum mesmo tomando albumina whey e creatina??????
Postado 17 de agosto de 200420 anos entao se eu nao tomar malto, eu nao vou ter resultado nenhum mesmo tomando albumina whey e creatina?????? Abulmina nao precisa de malto... Agora, whey pos treino e creatina eh bom usar com malto, senao vai ta jogando uma parte do seu dinheiro fora.
Postado 18 de agosto de 200420 anos Abulmina nao precisa de malto... Agora, whey pos treino e creatina eh bom usar com malto, senao vai ta jogando uma parte do seu dinheiro fora. exato... n eh q n vai ter resultado, mas vao cair bastante... flw!
Postado 18 de agosto de 200420 anos ae galera, to suplementando com whey pos treino e albumina antes de dormir, mes que vem vou acrescentar uma creatina, seria bom malto tb, mas o nutricionista falo que era melhor deixar de lado... nao entendi direito, mas vou seguir ele.., ele sabe o que ta falando.. Entao queria saber se essa suplementaçao ta boa, ou malto é indispensavel... vlw SE ELE FALOU ISSO É PQ VC PODE TER UMA PARTICULARIDADE OU NÃO TENHA A NECESSIDADE DE UTILIZAR MALTO...
Postado 18 de agosto de 200420 anos vc eh hipoglicemico, diabetico ou algo parecido? pq n pode tomar malto ou outro carbo d alto IG? tinha q perguntar, né? com certeza iria maximizar seus resultados vlw
Postado 19 de agosto de 200420 anos Autor eu fui hj no nutricionista e ele me liberou pra tomar, disse que foi equivoco dele... as pessoas erram.. hehehe valew ai!!
Postado 19 de agosto de 200420 anos mes q vem vou por malto no lanceou albumnina com whey baunilha, ponho q sabor da malto e po...malto LOGO APOS, mas o whey eh 30min dps, se eu tomo mighty ONE no pos, tenho necessidade do malto + whey nos 30min dps? ou soh whey jah vale? ou malto vai maximizar os ganhos? flw
Postado 19 de agosto de 200420 anos mes q vem vou por malto no lanceou albumnina com whey baunilha, ponho q sabor da malto e po...malto LOGO APOS, mas o whey eh 30min dps, se eu tomo mighty ONE no pos, tenho necessidade do malto + whey nos 30min dps? ou soh whey jah vale? ou malto vai maximizar os ganhos? flw o malto n eh necessario... o mighty one jah vem com malto n eh?? entao n precisa... flw!
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