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é uma boa sim, junto com o hipercalorico logo após o treino, se bem que todos esses hipercaloricos que tu disse praticamente dispensam o uso de aminos livres né... Talvez fosse melhor poupar $!

Obs: Nao precisaria de malto tambem, ja que vai usar o hiper no pós treino...

Ahh VALEU mas o MALTO antes e durante o treino eu tomo so para dar um gás e disposição no treino!

E esse AMINO da OPTIMUM se acha bom???947 dura quanto tempo??

Ja experimentei isso ae de um amigo uma vez, o gosto eh bem ruim. Fica com whey, vem com imunoglobulina e sai mais barato.

EU NAO LIGO MUITO PARA GOSTOS ! SE E PARA FICAR COM UM CORPO LEGAL VALE ALGUNS SOFRIMENTOS EHEHE! MAS ENTAO E MELHOR COMPRAR O DE 947ML???????????DURA QUANTO TEMPO!???????