COMER SUCRILHOS DE MANHA É BOM PRA QUEM MALHA E QUER HIPERTOFIA??

É indiferente

sucrilhos eh comida de menino amarelo, se vc nao malha e nao liga tudo bem, mas se vc quizer e estiver disposto a otimizar os resultados substitui o sucrilhos por granola e frutas..flw

é carbo quase puro, muito açucar! de vantagem so as vitaminas e minerais.

um cafe da manha de verdade deve incluir alimentos como pao integral, aveia, leite desnatado, frutas, blanquet de peru, queijo cottage, etc..

é carbo quase puro, muito açucar! de vantagem so as vitaminas e minerais.

um cafe da manha de verdade deve incluir alimentos como pao integral, aveia, leite desnatado, frutas, blanquet de peru, queijo cottage, etc..

é que meu café ta sendo, SUCRILHOS COM LEITE DESNATADO, e 2 bananas, e as vezes 2 fatias de pao intregal com requeijão light

sucrilho é bom pra pos treino ja q tem mt açucar.

eu como o do nescau puro a tarde depois do lanche, soh pra ingerir doce....ja que sou viciado

cafe da manha nada eu ja acordo comendo arroz e frango e tomando um bom mass