Whey + Malto é realmente bom pra aumentar massa?

25 de Março, 200620 anos

MAS E SE EU TOMAR COM MALTO? O QUE VAI MUDAR?

Vai ter outra caganeira.

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Criado 20 anos20 anos
Última Resposta 20 anos20 anos

26 de Março, 200620 anos

OK...

TIPO... AXO QUE EU TAVA TENDO DOR DE BARRIGA TBM PQ TOMAVA HIPER 3 VEZES AO DIA...

VO EXPERIMENTAR TOMAR 2 VEZES...

MAIS AÍ EU TOMO 1 DOSE 1 HORA ANTES DO TREINO E 1 DOSE LOGO QUE TERMINAR O TREINO. É ISSO?

TIPO... EU SEI QUE HIPER JÁ TEM CARBO SUFICIENTES.... MAS E SE EU TOMAR COM MALTO? O QUE VAI MUDAR?

Vc vai ingerir uma quantidade bem alta de carbos, e seu organismo não vai conseguir lidar com ela toda, daí uma boa parte será convertida em gordura.

26 de Março, 200620 anos

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aaahhhhh...

intindi!

vlw galera! já tirei todas as minhas dúvidas!

um forte abraço pra vcs, e até mais ver!

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King Nutrition · 17 de Outubro, 200619 anos

Alguem sabe exatamente qual é a diferença entre oleo de cartamo e CLA ????
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Cláudio Chamini

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Caio Piva · 16 de Março, 200521 anos

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Rodrigo Bruto · 15 de Outubro, 200421 anos

Ai galera olha so aki onde eu moro, tem vendendo creatina da probiotica e to kerendo comprar mas esta custando 72 reais a de 300 gramas e 36 reais a de 150 gramas....Fika mt caro pra eu comprar a de 300 gramas pois 72 reais nao posso dar assim de bobeira ate pq to kerendo comprar tb um hipercalorico...entao estava pensando em comprar a de 150 gramas e nao fazer a fase de saturacao, fazendo apenas a fase de manuntencao tomando 5 gramas por dia pq assim duraria um bom tempo eu tomando a creatina..
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Rodrigo Bruto

15 de Outubro, 200421 anos

Cláudio Chamini

10 horas atrás10 h

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