Ae galera quero primeiramente agradecer a ajuda de todos, pois todas minhas dúvidas estão sendo tiradas.Todos nos sabemos que as vitaminas e minerais são essencias para o perfeito funcionamento do nosso organismo,pois bem a minha dúvida é simples:Centrum ajuda para quem pratica musculação?será q ele é indicado?ou será q é indicado apenas para pessoas que tem deficiencia em vitaminas?Conto com a ajuda de vcs!

se vc tiver uma alimentação corrida e não der tempo de se alimentar devidamente, é uma boa pedida... agora, se vc se alimenta bem, não vejo pq usar...

É um colega meu da academia disse o mesmo,o fato é que meu consumo de vitaminas esta muito fraco pois quase nao como frutas e alimentos ricos nas mesmas.Uma vez um vendedor de uma drogaria me disse q o uso prolongado de centrun (1 ano ou mais) pode agredir o organismo,será q ele ta certo?no site do centrun diz q o produto desde q seja usado a dosagem citada no rótulo não tras problema algum mesmo usando o produto por muito tempo.O q vc acha?

Quem pratica atividade física e/ou quem treina pesado precisa demais vitaminas e minerais que uma pessoa sedentária, com uma boa e diversificada alimentção vc pode conseguir todos os nutrientes necessários pro seu corpo funcionar bem. Mas nem sempre temos tempo ou condição de comer bem e de tudo, como vc disse vc não come muitas frutas e frutas são uma ótima fonte de vitaminas.

Pra corrigir essa carencia comprimidos polivitaminicos e poliminerais são perfeitos, além de proporcionar um vasta variedade vitaminas e minerais, o que garantirá um melhor funcionamento do seu corpo.

Lembro-lhe que o corpo reage de maneiras diferentes a falta de cada vitamina, efeito estes que podem ir de fraquesa, perda de resistencia imunologica ou coisa pior.

Centrum é uma ótima opção.

Mas atualmente tenho dificuldade em encontra-lo, posta aí o site que vc encontrou e que vende.

vlw.

Ae thundercat o site do centrun é : www.centrun.com.br neste site esplica quase tudo sobre ele.Agora se vc quer compra-lo tu vai encontrar em quase todas as drogarias pois eu so achei sites que vendem o centrun silver (para pessoas mais velhas) um dos sites é:ofertasmalucas.com.br

Pessoal eu to tomando o supradim, eu naum sei se eh a mesma coisa, mas tambem eh um polivitaminico.

Valew

Ae thundercat o site do centrun é : www.centrun.com.br neste site esplica quase tudo sobre ele.Agora se vc quer compra-lo tu vai encontrar em quase todas as drogarias pois eu so achei sites que vendem o centrun silver (para pessoas mais velhas) um dos sites é:ofertasmalucas.com.br

Valeu pelo site.

No meu caso é o oposto do seu, nas farmacia de minha cidade só encontro o centrum silver. Os atendentes dizem o original tá em falta no mercado.

Ae ThunderCat deve ser na sua cidade pois aqui em sobradinho (DF) quase toda farmácia tem,mas paciencia uma hora chega.No caso do nosso amigo que toma SUPRADYM é quase a mesma coisa mas se analisarmos bem o centrum tem um melhor custo/benefício até porq sua composição de vitaminas e minerais é mais completa.

axo que um complexo vitaminico nao vai matar ningm neh , vou experimentar tomar um pote de centrum !!!

Fique atento na data dos topics cara. Esse é de 2006