Postado 4 de novembro de 200222 anos Queria saber se tem problema tomar com leite... com agua é ruinzinho! Se com agua o resultado é melhor...sei la...qual é o melhor modo de tomar a albumina pra ter bom resultado? Valeu
Postado 4 de novembro de 200222 anos Pode tomar com leite sim....mas de preferencia aos desnatados. Antes de dormir, prefiro tomar com agua.
Postado 5 de novembro de 200222 anos POde tomar com leite desnatado sempre. Só toma com água se voce realemnte não quiser ingerir nada de carbos a noite... pois no leite tem um poco de carbo. O problema é que com água fica meio ruim o gosto e o cheiro de ovo fica muito forte. pelo menos eu acho... falowww
Postado 5 de novembro de 200222 anos Problema não tem... O lance é que o leite integral tem muita gordura e colesterol... então se voce quiser definir ou quiser controlar o colesterol aconselho o desnatado... agora se não gosta do desnatado tenta o semi-desntado... FAlowww
Postado 6 de novembro de 200222 anos Bem, é o q o cara falou, como leite dê preferencia aos desnatados, mas contem carbo para tirar o gosto de ovo, bata com uma banana, mas aí aumenta o numero de Kcal, mas fica mais gostoso. )
Postado 6 de novembro de 200222 anos Tem algum problema tomar albumina antes de dormir com farinha láctea? Falows
Postado 6 de novembro de 200222 anos Autor TO ligado q fica mais gostoso... To tomando com leite e banana de manha quando acordo... E dps do treino tomo com agua. Nao quero engordar...dai pah
Postado 7 de novembro de 200222 anos Tem algum problema tomar albumina antes de dormir com farinha láctea? Falows
Postado 7 de novembro de 200222 anos tem um topico que o maluco faz patê de albumina e joga no pão, outro diz que usa tipo fariha no feijão...
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