Alguém aí sabe de uma whey que venha com quantidade de carboidrato similar a maltodextrina? Porque nesse caso eu poderia usar só whey no pós treino.

O que me dizem?

eu te diria q há diferença.. pq a malto é de rápida absorção e posso alto indice glicemico, tacando sua glicemia la pra cima, pra melhor absorver outros nutrientes, como o whey...

agora, um carbo qqer ae.. n sei se necessariamente será uma dextro/malto q são mt parecidos..

esse carb q pode vir, as vz n vai ter essa função, pelo seu indice glicemico...

me corrijam porfavorrr se estiver errado,, mas acho q é isso ae, bro

abraçosss

E outra, 1kg de malto custa R$10.

E outra, 1kg de malto custa R$10.

realmente, compra um malto e toma junto que é bem melhor.

Mas o sabor não fica esquisito? Por exemplo whey de chocolate com malto de limão... Ou tem malto sem sabor?

tem sem sabor, dextrose tb tem sem

tao barato compra um malto/dextrose, pra quem paga tao caro pra whey nao tem nada a ve...

mas quando acaba a dextrose eu quebro o galho tomando mel...

Não vale a pena cara. Como já falaram, malto e dext são muito baratos. Se o problema for gosto, compre sem gosto. Fora que um Whey cheio de carboidrato normalmente tende a ter uma proteína de baixa qualidade por estar voltado a um público alvo mais simples.

Sem problema vou usar whey+malto mesmo, agora não sei se vou achar malto sem sabor nas lojas aqui perto.

qqr coisa manda com sabor msm não da nada, como eu costumo dizer... pra quem toma albumina com água, whey de chocolate + malto sabor laranja é uma delicia! heuaheua