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Creatina + Termogenico

Featured Replies

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Postado

Cara, você quer creatina pra crescer e thermo pra definir né. Ou seja... da um upzinho na carcaça com qualidade.

Infelizmente não é nem um nem outro que fará a diferença. Se fosse você estaria 100x mais preocupado em treino e aeróbico...

FOCO cara.

Quanto a pergunta, não estraga, no maximo empedra.

Postado

Aew galera, daqui a uns 3 meses vou começar a tomar creatina, mais tenho 2 duvidas, se posso tomar junto com termogenico(vc pode tomar como quiser, mas nao é recomendavel em cutting, vai atrapalhar o objetivo) e quanto tempo em seguida posso tomar a creatina, ouvi falar que sao no maximo 2 meses apenas...(pode tomar o tempo que desejar...isso é mito)

Ela estraga dps de 2 meses aberta?(nao..pode empedrar um pouco..mais aí é só vc com uma colher tirar as bolotas...fique atento apenas a validade e mantenha em local longe do calor)

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