RenatinhaSA

Eu também ficava receosa de refeição livre até o dia que tomei um "peteleco" na orelha kkkkkkkkk agora vou parecendo estar uma semana sem comer.. Não tenha medo, se joga...você está em boas mãos. TMJ

meu sonho alguém assim durante os treinos kkkkkkkkkk

Eu não tenho 😂😂 juro!

Brigada gatona, todas somos! isso eu tenho de montão kkkkkkkk Fico feliz por ser mais uma inspiração por aqui, ao lado de tantas musas. TMJ

Jamaaaaaiiiis... Pq foguete nem ré tem 😂😂 Mais um capítulo em 13/11

Tá ficando cada dia mais monstro hein samu kkkk ta aplicando whey nos bracinhos é kkkk Desculpa, mas esse cachorrinho roubou a cena total, deveria posta-la mais vezes kkkk Ah.. pq não?! A tá, já sei😂😂

Concordo com os colegas... Você já tem o corpo bonito e a está evoluindo muito bem.. com calma chegará no objetivo que deseja

Atz perfeita, shape que dispensa comentários, como sempre... parabéns, Grandão!

Chocada com essas pernas! Nem bem começou o projeto e está monstra, grande e com cortes... O corpo todo está voando alto... Parabéns por ser linda, simpática e não pensar apenas no próprio umbigo... Tudo q recebe vem por merecimento.... TMJ

Dias confusos...sei bem como são... não há muito o q dizer, o importante e tentar seguir o plano mesmo q seja difícil.. já está aqui há muito tempo, torcendo para que seu desânimo seja passageiro

Nossa, uva passa é uma delícia. Vc não gosta? Kkkk queria ver é se fosse chá de boldo kkkkkk isso sim é bão demais 😂😂

Famama é uma inspiração aqui no fórum... Transformação gigante q vc passou 👏👏👏

Redução mínima de peso e diferença enorme no corpo... Definição chegando com força total... Eita 😮 que seu projeto vai ser top 10 aí eu queria ver kkkkk vcs iriam bugar a "academia" 😂😂

Um pouco de bunda sempre é bem vindo kkk Seu shape é o reflexo d tudo que faz de forma correta... Feliz po você! Brutoooona

Nossa, feliz pela sua evolução... Corpo mais bonito, autoestima daquele jeito, imagino.. parabéns por se propor e cumprir. Pior é que sempre tem os comentários para cada fase (magra, "grande").. hj eu só digo: gosto assim(.) Cabou kkkkk E o melhor comentário quem faz é o seu espelho kkkkk...ele não mente.

nunca recebi tantas perguntas sobre competição... Pra qdo e tal... kkkk uai, até comecei a cogitar a ideia... Vai q né 😂😂 Série cancelada, será? 😂😂 Imagina @Sussu ❤️ não aguenta TMJ

Fe16 as coisas nem sempre são fáceis, não é?! Seu progresso até aqui é muito bom, as fotos já te denunciam kkkk. Acredito que ainda tem muito pra evoluir e assim fará com bastante persistência, sabemos que você consegue! Bora fazer 100% na dieta, hidratação e o que mais precisar?? Torcendo por você a primeira vez que me falaram disso.. eu.. hã.. q? (sabonete, banho kkkkk )

Parabéns pela caminhada, parceiro! Quando assustar, terá perdido as contas de quanta atzs já se foram... evoluindo... TMJ

Olha, eu não tenho conhecimento técnico a respeito, mas acredito que o aeróbico bem aplicado não traria impactos negativos... vejo vários rapazes com MMII bem desenvolvidos e que fazem cardio no pós treino... não sei se pra mulher é igual, mas, eu, por exemplo, faço todos os dias e as minhas pernas estão "maiores"... e o treinão conta também rsrs Vamos aguardar maiores esclarecimentos, fiquei curiosa rsrs

hahaha quem me dera! kkkkk vou te esperar para subirmos juntas. O que acha? A @Isa também kk Chegaaandoo.. em breve, "ajeitando as coisas".

Parabéns pela evidente evolução já de cara rsrs... O corpo está começando a mudar, a pele também... Continue no planejamento q vai dar certo. #acompanhando

Shape muito como sempre... Gigante

Secou geral... No meu primeiro projeto, "acho" 😅 q não sequei assim não kkk Final de responsa.. parabéns por encerrar um projeto..ufa! Fácil?! Kkkkk Tudo muito bom e que venham os próximos passos.. TMJ

Parabéns pela primeira atz!! Fácil não é mesmo kkk bom que depois de um tempo a gente acaba se acostumando ao estilo, tornando o processo mais leve.. Ainda tem muita água rolar ... saber dizer NÃO fará toda a diferença.. Torcendo por você!

Poxa... Secou isso tudo em pouco tempo... Parabéns pelo resultado incrível.. tanquinho está on!