IFBB RS Estreantes - Pre Contest

[Batata...]

Parabéns pelo shape, ta fera...todos sabem da sua disciplina e dedicação e isso já ti faz um vencedor, então bola pra frente. mantenha o foco e continua esse relato monstro...

Melhoras e abraços...

[FrancoSirena]

7 horas atrás, batataney disse:

Parabéns pelo shape, ta fera...todos sabem da sua disciplina e dedicação e isso já ti faz um vencedor, então bola pra frente. mantenha o foco e continua esse relato monstro...

Melhoras e abraços...

Batata meu brother.. Obrigado pelas palavras e incentivo de sempre.. Nao canso de agradecer porque realmente isso faz bem demais pra mim!!

Vou mantendo atualização de como as coisas estão seguindo, como o Rech me falou no skype, preparar meu psicologico pra semana que vem treinar todo dia sem medo de morrer! É isso que eu vou fazer..

Vamo com tudo!

Forte abraço amigo.

[Pedro_trembo]

Acompanhando,  

uma coisa, não vai usar nada de HCG ?

vlw abraço

[FrancoSirena]

6 minutos atrás, Pedro_trembo disse:

Acompanhando,  

uma coisa, não vai usar nada de HCG ?

vlw abraço

Então meu caro, eu faço tudo supervisionado pelo Fakhri Mubarak, e a estrutura dele é bem simples.. Ciclos de 12 semanas ( quando as janelas se encaixam ) e TPC/TRT de 40 dias.. Durante o período de recuperação eu uso HCG por 40 dias na dose de 250 ui / dia. Mas durante os ciclos não uso ele não.

 

[Pedro_trembo]

4 minutos atrás, FrancoSirena disse:

Então meu caro, eu faço tudo supervisionado pelo Fakhri Mubarak, e a estrutura dele é bem simples.. Ciclos de 12 semanas ( quando as janelas se encaixam ) e TPC/TRT de 40 dias.. Durante o período de recuperação eu uso HCG por 40 dias na dose de 250 ui / dia. Mas durante os ciclos não uso ele não.

 

Bacana, hum achei que faria umas aplicações intra-ciclo, mas muito com, boa sorte, bora ver os resultados, vlw

 

[FrancoSirena]

24 minutos atrás, Pedro_trembo disse:

Bacana, hum achei que faria umas aplicações intra-ciclo, mas muito com, boa sorte, bora ver os resultados, vlw

 

Eu defendo sempre o uso de HCG pra usuario recreativo e faz ciclo e fica periodos sem uso de hormonios.. Mas pra mim que nunca tiro a testo, na TPC/TRT mantenho 1 ml por semana, eu acho mais interessante fazer em momentos especificos.

Obrigado pelo apoio brother!!

Abraço

[Pedro_trembo]

5 minutos atrás, FrancoSirena disse:

Eu defendo sempre o uso de HCG pra usuario recreativo e faz ciclo e fica periodos sem uso de hormonios.. Mas pra mim que nunca tiro a testo, na TPC/TRT mantenho 1 ml por semana, eu acho mais interessante fazer em momentos especificos.

Obrigado pelo apoio brother!!

Abraço

Também compartilho a mesma idéia, vou mandar um protocolo de enantato 500mg semana 8 semanas, nas 4 primeiras Diana junto, e nas ultimas stano junto,

pela sua vivência quando me indicaria de UI antes da tpc ? 

blw amigo, abs

[FrancoSirena]

Bom galera.

Só com o intuito de manter voces informados... Abandonei..

Não to desistindo por nao ter a força de vontade, mas sim, por ter a inteligencia e frieza de admitir que o nivel de exposição que estou me submetendo aqui em Angola é muito alto.. Fiz a drenagem no hospital no sabado, tive que usar o sistema de saude daqui, e o medo só aumentou.. Tive a sorte de o procedimento ter sido feito da forma perfeita, medica muito competente, mas o pós foi muito traumatico.

Se eu ficar insistindo em ir para academia, que nao tem preocupaçao com higiene, ficar me expondo a suar no corte, que foi deixado aberto no meu ombro, eu vou estar sendo infantil, irresponsavel e imaturo.. Nao tem nada de "desistir nunca" e tal, as vezes, a gente tem que ser realista e enxergar o que nos rodeia para tomar as decisoes pra vida e nao para os proximos 15 minutos. Prefiro tomar esse decisao e manter meu braço, do que correr o risco de ter que amputar ele medidante uma nova infecção.

Enfim.

É isso.

Vou deixar o topico aberto por uns dias e depois vou fechar, nao vou excluir para que sirva como referencia de treinos e abordagens.. Inclusive de experiencias negativas durante a adm de hormonios.

Fiquem com Deus e obrigado galera.

[Fellipe Rech]

Foi um Guerreirão negão, eu posso afirmar isso com todas as letras, estive contigo do início ao fim nessa preparação e sei tudo o que passou.

Tomou a decisão mais correta a se tomar nessa altura, como te falei, eu faria o mesmo...

 

Tu lutou até o fim com todas as armas que tinha, e controlou todas as situações que eram controláveis, mesmo assim há adversidades que não dependem só de nós para manter o controle, essa foi uma delas. Infelizmente.

Eu fico tão triste quanto tu nesse momento difícil irmão, porque sei da importância que tinha esse campeonato pra ti, mas não é o primeiro e nem será o último, te garanto que vamos ter várias outras oportunidades pela frente, aliás, já temos!! A galera que acompanha aí pode esperar bastante coisa legal pros próximos meses, muita informação, troca experiências e quem sabe um novo relato DUPLO esteja por vir aí. Todo mundo que acompanha vai se atualizando da nova jornada que estamos programando (totalmente voltada pro esporte). Quando estiver por aí falaremos mais disso..... 

A experiência que tu leva disso tudo é que no momento certo e na hora certa a tua vez vai chegar, é só uma questão de tempo.

Esfria a tua cabeça, organiza o psicológico, o físico e também tuas coisas pessoais pro que vem pela frente, Caxias do Sul te espera de braços abertos novamente meu irmão, agora mais forte, mais maduro e podendo contar com tua família, namorada e comigo também pro que der e vier...

 

QUEM LUTA ATÉ O FIM, NUNCA SERÁ DERROTADO, INDEPENDENTE DO RESULTADO.

 

Sem mais delongas...

Agora é por a mala na paleta e vida nova !!

Vamo continuar indo pra cima hehehe

Cada vez mais!!

Abraço

Rech

 

 

 

Editado 23 de maio de 2016 por Fellipe Rech

[Visitante FitCoupleHim]

Meu querido, sempre acompanhando, ainda que in off. Cada um sabe onde aperta o calo, e não cabe a nós julgarmos aos outros. No nível de treinamento e dedicação que você está, por certo tomar a decisão de parar é muito mais difícil do que decidir continuar. E eu não diria desistir, mas "dar um tempo". Nestas ocasiões é que se diferenciam os homens dos meninos. Por isso, o melhor que podemos fazer é desejar toda sorte do mundo, e que Deus te abençoe nessa nova jornada. Obrigado por compartilhar toda a tua experiência conosco, o que tem, de fato, sido de imensurável valia ao nosso contínuo aprendizado. Abraço.